Dein Podcast für Inspiration, Persönlichkeitsentwicklung, Meditation und Motivation. Der dich begleitet, den Weg des Herzens zu gehen und dich für die Liebe zu entscheiden, um ein glückliches, erfülltes Leben zu führen. Ich teile meine persönlichen Erfahrungen, gebe dir Wissen und praktische Selbsthilfe-Tools an die Hand damit du mit der Intensität des Lebens besser umgehen kannst sowie innere Zufriedenheit und Gelassenheit entwickelst. Damit Du Schmerz und Angst transformierst, achtsam mit deinen Bedürfnissen bist und für deine Selbstliebe einstehst. Damit du die pure Lebendigkeit, Sinnlichkeit und Leichtigkeit deiner Selbst erfährst. Es geht um Selbstrefklektion, innere Schatten-Arbeit, Traumatherapie, Heilung und ganzheitliche Körperarbeit (bodywork und Body-Mind-Centering). Ein besonderes Augenmerk lege ich hierbei auf Sexualität und Tantra (Dearmouring), Somatic Experiencing (SE), Bioenergetik und der TRE-Technik nach Dr. David Berceli (neurogenes Zittern mit Fokus Psoas-Muskel), Stress- und Entspannungsübungen, den Faszien (Physio- und Osteopathie) sowie dem Unterbewusstsein.
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episode 6: Die hohe Kunst der Selbstliebe - mit Dr Diva
Wow, ich bin noch immer geflasht und voller Liebe. Erst durfte ich beim WONNE Seminar-Wochenende von Dr. Diva in Wien assistieren, dann haben wir diese tolle, inspirierende Podcastfolge aufgenommen. Es geht um die Selbstliebe – kein neuer Schuh, doch die Impulse, die Dr. Diva uns mit auf den Weg gibt, sind überraschend und erkenntnisreich.
In dieser Folge erfährst du
- was Selbstliebe in den verschiedenen Facetten (persönlich, sinnlich, sexuell) bedeutet,
- was wir vom Spiel für die Selbstliebe, Sinnlichkeit und Sexualität lernen können (inkl. praktischer Übung von Dr. Diva),
- wie uns Selbstliebe in unsere Einzigartigkeit und Authentizität bringt.
Dr. Diva erklärt humorvoll und anschaulich, wie uns die Akzeptanz der kompletten Palette der eigenen Persönlichkeit eine Daseinsform ermöglicht, die uns spannend und magisch werden lässt. Die attraktiv und anziehend auf Andere wirkt. Die uns dabei hilft, Freude beim Hinfallen zu erfahren, risikofreudig und mutig zu sein – weil wir wieder das Spielerische, die Leichtigkeit einladen und so wahre Verbindung aufbauen können.
Dr Diva Spieler (Gestalter, Performer, Workshopleiter, Veranstalter von Kunst/Sinnlichkeits-Events): „Mich faszinieren die riesigen, verborgenen Potentiale in uns und die Wege, sie zu befreien. Meine Herangehensweise ist eine spielerische – mit Leichtigkeit, Humor, Empathie und Liebe. Liebe zu mir selbst und den Menschen mit all ihren Facetten. Denn: Ich habe tausend Gesichter, und alle sind echt.“
Nächste Veranstaltungen von Dr Diva:
Sexolution Conference: https://www.sexolution-conference.com/ Sexolution Festival: https://www.sexolution-festival.com/ Liebeskunstfestival: https://www.facebook.com/events/781951638938707/
Weiters könnt ihr mich für Einzelcoachings oder "kleine Formate" wie Wohnzimmerworkshops buchen. Sprecht mich an, ich freue mich: ottokarlehrner@gmx.de oder mein Künstlerprofil "Dr. Diva": https://www.facebook.com/loveandlustrule/
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