Personal Training Zug Podcast - Janosch Bourgeois

In diesem Podcast diskutieren wir über alles, was die körperliche und mentale Gesundheit betrifft. Dabei werden wir versuchen alle eure Antworten zu den Themen Schmerzen, Training, Fitness, Ausdauer, Krafttraining, Physiotherapie, Ernährung und Stressbewältigung zu beantworten und euch exklusive Einblicke bringen. - Instagram: @personaltrainingzug - Twitter: @BourgeoisPTZ - Webseite: www.personaltrainingzug.com Personal Training Zug Janosch Bourgeois Hochwachtstrasse 57 f 6312 Steinhausen info@personaltrainingzug.com 076 529 90 48

https://www.personaltrainingzug.com

subscribe
share






episode 29: #29 Reha vs. Training? Mit Sportphysiotherapeut Patrick Pröller


Rehabilitation und Training - kann man die beiden Begriffe und Herangehensweisen, denn wirklich so strickt von einander trennen? Patrick und ich diskutieren, die Gemeinsamkeiten der Ziele und Strategien beider Begriffe/Prozesse und helfen euch zu verstehen, was denn eigentlich eine Rehabilitation aus macht und wie sich diese vom Training unterscheidet. Neben Schmerzmanagement und progressiver Belastung des Gewebes, gehen wir auch auf die mentalen und sozialen Aspekte beider Arten der Betreuung ein. 


fyyd: Podcast Search Engine
share








 August 14, 2020  25m