Ob Laufen, Radfahren, Schwimmen, Trail oder Hindernisläufe. Wir besprechen alles rund um den Ausdauersport beim Wechselzone-Podcast
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Episode 181 – Zurück vom Mond
https://ia601507.us.archive.org/29/items/episode-181_202011/Episode181.mp3
Wir sprechen über Kilians Versuch, den Weltrekord im 24h-Lauf zu knacken, gehen einem roten Licht nach und blicken schon mal ganz vorsichtig auch nächstes Jahr.
Außerdem sprechen Tabea und Adrian im Wechselzone-Coaching über Umfänge und Lukas ist zurück mit einer Rubrik, von der wir viel zu lange nichts gehört haben.
Viel Spaß beim Hören!
Kapitelmarken
00:00:00 Begrüßung
00:21:05 News und Neuigkeiten
00:34:00 Wechselzone Coaching
01:05:30 Fragen an…
01:36:41 Verabschiedung
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