Herzlich willkommen zu Coach-to-go. Der Podcast für Menschen, die sich persönlich oder beruflich weiterentwickeln möchten. Die neugierig sind und gerne dazulernen. Neben nützlichem Wissen erhältst Du Ideen, Impulse, Inspiration und Tipps für mehr Erfolg, Zufriedenheit und Glück in deinem Leben. Ich bin Heike Beck-Cobaugh. Seit über 25 Jahren berate und begleite ich Menschen als Coach, Autorin und Mediatorin. Wenn Du Fragen, Wünsche oder Anregungen hast, lass es mich wissen. Ich freu mich, wenn Du meinen Podcast abonnierst.Jeden Mittwoch gibt es eine neue Podcastfolge. Mehr zu mir und meiner Arbeit findest Du auf https://www.cobaugh.de oder schreibe mir eine mail an:https://www.cobaugh.de/kontakt/ Du findest mich natürlich auch auch YouTube, Facebook, Instagram und Twitter
http://www.cobaugh.de
#20 Hilfe! Ich habe keine Zeit
Zeit ist ein kostbares Gut. Kaum jemand scheint genug davon zu haben. Doch wer stielt uns eigentlich Zeit? Sind es wirklich immer die anderen oder Umstände, über die wir, gefühlt oder real, keine Kontrolle haben?
Nein! Viele unserer Zeitdiebe sind in uns selbst. Wir stehlen uns selbst Zeit, indem wir sie verschwenden und unachtsam vergeuden. In dieser Podcast-Folge geht es um persönliche Zeitdiebe. Die, die du auch selbst regulieren und kontrollieren kannst. Wenn du es dann auch willst. Sieben Zeitdiebe, die du sicherlich kennen wirst. Vielleicht ist es ja Zeit, diese Zeiträuber zu entmachten? Dann ist diese Folge für dich. Doch Vorsicht! Anfangs wird es dich ein wenig Zeit kosten, wenn du diese Zeitdiebe in den Griff bekommen willst. Aber es lohnt sich.
Falls du Hilfe brauchst und nach einem Coach suchst, nutze mein kostenloses telefonisches Mini-Coaching. 30 Minuten für dein persönliches oder berufliches Anliegen. 30 Minuten um zu erfahren, ob ich auch zukünftig der richtige Coach für dich bin. Buchbar über meine Webseite: https://www.cobaugh.de
Buchempfehlungen:
Tatort Zeitmanagement - den Zeitdieben auf der Spur: Mehr Fokus, mehr Klarheit, mehr Zeit! Wie Du das meiste aus deiner Zeit rausholst und deine ... Produktivität Schritt für Schritt steigerst
https://amzn.to/2IWT1Zo
Time is Money: Zeitmanagement und Selbstorganisation: Stress reduzieren, Produktivität steigern und schneller Ziele erreichen + Praxis Guide für mehr Selbstmanagement im Beruf und Alltag
https://amzn.to/397c1yZ
Die 7 Wege zu mehr Effektivität: Prinzipien für persönlichen und beruflichen Erfolg
https://amzn.to/2J3uX74
Webseite:
https://www.cobaugh.de
Email:
https://www.cobaugh.de/kontakt/