SG-Training Podcast

Wissenschaftliche Aktualität und praktische Erfahrungswerte - wer im Kraftsport danach sucht, wird hier fündig: Von ursprünglich Instagram-Content zu nun auch Podcasts rund um die Themen Trainingsgestaltung im Bodybuilding/ Powerlifting, Ernährungstrategien, Verletzungsprävention und vieles mehr.

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episode 5: Episode V (mit Pascal Su) - Gutes Coaching: Guru vs. Prozessverbesserer


Herzlich Willkommen zu Folge 5! Heute sind wir nicht allein, denn Pascal Su aka Yuribeuga ist heute bei uns zu Gast. Wir streifen dabei viele Themen im Bereich Coaching und beantworten auch einige Followerfragen. Da wir uns überwiegend frei über die Themen unterhalten haben, lassen sich nur grobe Time-Stamps festmachen. Viel Spaß bei der Folge!

Time Stamps:

0:00:00 - Vorstellung Pascal und Smalltalk

0:07:08 - Pascals Coaching Historie

0:15:40 - Wie groß ist der Einfluss eines Coaches?

0:36:55 - Wodurch kann ein Coach Einfluss nehmen? Paper-Vorstellung & Diskussion: Superstitious behavior in sport: A literature review

1:23:20 Zusammenfassung: Wann ergibt ein Coaching Sinn?

1:24:40 Get-Out

Paper zum Aberglaube im Leistungssport:

  • https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/sjop.12301

Paper zum Placebo-Effekt:

  • https://journals.lww.com/acsm-msse/pages/articleviewer.aspx?year=1972&issue=00420&article=00015&type=abstract

  • https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23889363/

  • https://semmelweis.hu/ejmh/2011/12/10/placebo-effects-in-sport-and-exercise/

  • http://web.b.ebscohost.com/ehost/pdfviewer/pdfviewer?vid=1&sid=8a2329d2-354b-4c16-964f-f7ddbb81376d%40pdc-v-sessmgr01

Get-Out:

Pascal: Mythos Bildung Aladin El-Mafaalani

Vincent: The Irrational Ape - David Robert Grimes

Octavian: Democracy and Capitalism are destined to split up - Slavoj Žižek

Max: How Democracies Die - Steven Levitsky


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 January 21, 2021  1h31m