Viele neue wissenschaftliche und private Erkenntnisse zu verschiedenen Sportthemen. Ich selbst laufe alle möglichen Strecken von Sprint, 5 km, 10 km bis zum Ultramarathon. Weiterhin nehme ich an Hindernisläufen und Triathlon-Wettkämpfen teil. Weiterhin geht es um die ketogene Ernährung und Low Carb ohne Dogma.
https://danielpugge.de/
Auf ins Jahr 2021 – Neue Motivation #2021/1
Bei vielen dürfte die Motivation in den letzten Wochen am Tiefpunkt angelangt sein. Wettkämpfe wurden wieder abgesagt und Fitnessstudios haben geschlossen. Das Training im Verein und mit Freunden wurde eingeschränkt ...