Meditation und Inspiration – der Podcast für mehr Leichtigkeit im Leben. Meditieren lernen leicht gemacht. Meditationslehrerin und Coach Martina Hammer Wostal zeigt, wie es geht ohne viel Aufwand in das Abenteuer Meditation einzusteigen. Das Ziel: mehr innere Ruhe, Abschalten und Motivation für die Herausforderungen eines stressigen Alltags.
https://martinawostal.at/
Das innere Kind stärken – Selbstwert stärken | geführte Meditation
Was hat unser Selbstwert mit unserem inneren Kind zu tun? Und was ist eigentlich unser inneres Kind? Antworten auf die Fragen, gibt es in dieser Podcastfolge das innere Kind stärken – Selbstwert stärken. Und natürlich eine Meditation, die dich zu … mehr...