HOW TO GET FIT

In meinem Podcast HOW TO GET FIT dreht sich alles rund um die Themen Fitness & Ernährung. Ich unterstütze dich mit knackigen Tipps und Impulsen im Bereich Pilates, Kraft-Ausdauer-Workouts und mit Ernährungstipps für nachhaltige Ergebnisse. Ich bin kein Freund von irgendwelchen Schönheitsprinzipien, Trends oder davon, angeblichen „Traumkörpern“ hinterher zu jagen, die nicht zu dir passen. Auch bin ich keine Verfechterin von „Verzicht“ – auch sündhaft Süßes oder herzhafte Gerichte dürfen es bei mir durchaus mal sein. Meine Intention ist es, dir mit viel Bewegung (Training-Videos auf Instagram elifcanbulat_), Motivation und einer ausgewogenen Ernährung ein gutes Lebensgefühl zu vermitteln, mit dem du dich großartig fühlen wirst. Ich freue mich, dass du dabei bist. Deine Elif

https://how-to-get-fit.podigee.io/

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episode 26: To go und gesund - Tipps für gesundes Essen richtig bestellen


To go und gesund - Tipps für gesundes Essen richtig bestellen

Homemade gesunde Leckerein : auf meinem Insta-Account unter Reels elifcanbulat_

Workout Videos: Ganz entspannt Zuhause trainieren? Du findest jede Menge Workout-Videos auf meinem Insta-Account elifcanbulat_

Ich freue mich, wenn du meinen Podcast abonnierst und natürlich freue ich mich auch über deine Bewertung :-)

Deine Elif


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 March 14, 2021  7m