Abspecken kann jeder!

Abspecken kann jeder! Ja, auch du! ;-) In diesem Podcast nimmt dich Dirk von www.abspecken-kann-jeder.de mit auf den Weg zu deinem Wunschgewicht. Dirk ist leidenschaftlicher Esser und hat selbst 20kg abgenommen, die er dauerhaft unten hält. Dabei ist er weder besonders diszipliniert, noch Leistungssportler! Von daher steht er voll hinter der Aussage "Abspecken kann jeder!" und wird dir Schritt für Schritt zeigen, wie du das Thema "Abspecken" in deinen Alltag integrieren kannst.

https://www.diefenbach-coaching.de/abspeck-podcast

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Podcast 178 - Interview mit WW Coach Jeannette: ich habe niemals aufgegeben!


Heute habe ich mit Jeannette Rehberg (@ww_coach_jeannetterehberg auf Instagram) eine der erfolgreichsten WW Coaches in Deutschland zu Gast in meinem Podcast ????????

In unserem Gespräch wird schnell klar: auch ein Abnehm-Coach hat ihre Geschichte! Und was für eine...

Schon als Kind lernte Jeannette ihre Emotionen mit Essen zu kompensieren. Gemobbt von den anderen Kindern setzte schnell ein Gefühl von „ich bin anders als alle anderen“ ein, was natürlich weitere Spuren hinterließ.

Doch es kam der Tag, da nahm Jeannette ihr Leben in die Hand. Getrieben von einem starken WARUM begann ihr Erfolgsweg.

Dieser Weg war durchzogen von Herausforderungen, wie z.B. 2 Schwangerschaften, die ihr jeweils eine Zunahme von 30kg einbrachten und eine Diagnose, die Jeannette ganz nach unten auf den Boden drückte.

Aber Jeannette tat das, was sie bis heute noch auszeichnet. Sie stand auf, traf Entscheidungen und legte ihre ganze Energie in die Gestaltung ihres neuen Lebens ???? 

Lass dich bitte von ihr und ihrem beeindruckenden Weg dazu inspirieren, dass wir immer die Entscheidung treffen können, unser Leben nach unseren Wünschen zu gestalten. 

Lass doch bitte nach dem Hören dieser Folge ein Feedback da und teile uns mit, welche Gedanken dir dazu durch den Kopf gehen ✍️    

Hier noch alle Infos zu Jeannette:

Instagram ✏️ http://www.instagram.de/ww_coach_jeannetterehberg

Facebook ✏️ https://m.facebook.com/wwstudiokaltenkirchen/

WW-Coach Website ✏️ http://www.jrehberg.wwcoach.de

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 March 20, 2021  1h0m