THE REAL WORD

THE REAL WORD ist der ehrliche Podcast. Der Podcast, in dem alle wirklich wichtigen Fragen des Alltags und der Popkultur erörtert werden: Was haben Busen-Selfies mit Feminismus zu tun? Wie viel Sex macht glücklich? Was tun, wenn man am Arbeitsplatz anfängt zu weinen? Und was können wir vom TV-Bachelor lernen? In THE REAL WORD geht es um das Leben – so, wie es wirklich ist. Am Mikrofon befinden sich die Journalistinnen Nicola Erdmann und Julia Hackober von ICONIST by WELT. Feedback gern an therealword@welt.de.

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episode 160: Unser Perfektionismus - Fluch oder Segen?


Innerer Zwang

Immer alles richtig machen, kein Ende finden - ob im Job, beim Putzen, Sport oder Ernährung, der Drang zum Perfektionismus kann das Leben schwer machen. Andererseits treibt er auch zu Höchstleistungen an. Wo muss man sich Grenzen setzen, wann wird der Wunsch, alles richtig zu machen, zur Belastung? Wie überwindet man übertriebenen Perfektionismus? Und wofür kann man ihn nutzen?

Wir sind auf jeden Fall häufig gestresst von uns selbst und unseren Ansprüchen - und sprechen darüber, wann uns das besonders belastet!

THE REAL WORD im Internet: ALLE FOLGEN https://www.welt.de/podcasts/the-real-word/

INSTAGRAM: Unser Podcast @therealwordpodcast Nicola: @liebeserklaerer Julia: @juliahackober

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 March 28, 2021  31m