Meditation für jeden Tag - Dein Podcast für geführte Meditationen und Entspannung

Willkommen im Podcast Meditation für jeden Tag! Mein Name ist Paulina Thurm und ich nehme dich hier mit meiner Stimme an die Hand und begleite dich durch die Meditationen.Seit Januar 2019 habe ich jede Woche eine neue geführte Meditation veröffentlicht - mittlerweile sind es weit über 240 für die verschiedensten Gelegenheiten: für den Start in den Tag, zum Einschlafen, als Begleitung bei unterschiedlichen Herausforderungen des Alltags.Sei es bei Stress, bei Selbstzweifel oder bei Kopfschmerzen, um dich zwischendurch zu entspannen, um deine Stimmung anzuheben oder um dein Selbstbewusstsein zu steigern: inzwischen ist es ein riesiges Archiv an Meditationen. Hier im Podcast findest du einige davon vollkommen kostenlos.Auf meiner Meditationsplattform und App House of Peace findest du alle weiteren Meditationen. Zur besseren Übersicht sind sie dort in Kategorien sortiert und ohne Intro und Outro für ein pures Meditationserlebnis. Alle Infos, unter anderem, was dich neben den Meditation noch erwartet und wie du das House of Peace kostenlos ausprobieren kannst - findest du auf meiner Website paulinathurm.com.Ich freu mich, mit dir gemeinsam zu Meditieren!Website: https://paulinathurm...

https://paulinathurm.com/house-of-peace

subscribe
share






episode 134: Meditation // Von Anspannung zu Entspannung


Unsere Meditation heute hilft dir aus der Anspannung in die Entspannung zu kommen. Einfach mal loszulassen und zu entspannen kann so gut tun. Ich wünsch dir ganz viel Freude beim Meditieren. Such dir einen Ort, an dem du dich wohl fühlst und du für ein paar Momente ungestört bist und dann lass uns beginnen.

 

Website: https://www.paulinathurm.com

Instagram: https://www.instagram.com/paulinathurm

 

Am 20.04.21 erscheint mein Buch "Kleine Meditationen für jede Gelegenheit"! Alles Infos und Vorbestellung: https://paulinathurm.com/buch

 

[Werbung] Diese Folge "Meditation für jeden Tag" wird unterstützt von FRAENK, dem entspannten & unkomplizierten Mobilfunk per App. Volldigital bekommst du alles was du brauchst - ohne Papierkram, ohne Tarifdurcheinander, ohne versteckte Kosten. Und monatlich kündbar! Mit dem Code "Meditation1" bekommst du statt 4GB sogar dauerhaft 5GB LTE Datenvolumen pro Monat im besten D-Netz für nur 10€ monatlich. https://fraenk.de

 

 


fyyd: Podcast Search Engine
share








 March 29, 2021  17m