Den GOLDFUNK Podcast haben wir für Dich als SportlerIn entwickelt. Trainiere, wo und wann auch immer Du willst. Höre ihn auf dem Sportplatz, in der Bahn, zu Hause. Morgens, abends oder am Tage. Bestimme Dein eigenes Tempo und nimm Dir die Zeit, die Du brauchst. Mit dem GOLDFUNK Podcast bekommst Du kompaktes fundiertes Wissen zum Thema Mentaltraining. Angefangen von neurowissenschaftlichen Erkenntnissen hin zu psychologischen Studien. Du bekommst spezielle Übungen an die Hand, die Du selber in Deinem Trainingsalltag sowie im Wettkampf mit einbauen und ausprobieren kannst.
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episode 11: WETTKAMPF - Nach der Niederlage - Mit Optimismus in die Zukunft blicken
„Es lohnt sich einmal Deinen Optimisten besser kennen zu lernen. Denn Optimismus ist ansteckend! Und nachdem Du die unangenehmen Emotionen hinter Dir gelassen und Deine Lehren aus dem Misserfolg gezogen hast, geht es nun darum Deine Chancen zu identifizieren und vielleicht sogar den Blick zu öffnen. Entdecke wie Optimismus wieder zurück zum Erfolg helfen kann. Und vielleicht hat Dir die Auseinandersetzung mit dem Misserfolg auch die Möglichkeit gegeben, die Welt um Dich herum ein bisschen besser kennen zu lernen. Egal was Du tust, wir wünschen Dir viel Freude dabei!"