Coffee and Chainrings Podcast

In 17 Tagen 50 Stunden Training oder kurz 50/17 in Anlehnung an die Rennrad Übersetzung mit kompakten Kettenblatt. Daniel berichtet über seine Challenge, die ihn zur 24h Mountainbike Europameisterschaft Form führen soll.

Das gleiche wie gestern und doch etwas anders. Nach weiteren 180min bei unter 0 Grad nervt mich das Wetter gewaltig.

Heute gab es die gleiche Trainingsstrecke mit anderem Inhalt. 3×30 Minuten G2 zogen ordentlich Saft aus den Beinen.

Strava Link zum Training: https://www.strava.com/activities/1463973130
Fotos zum Training: https://coffee-and-chainrings.de/podcast/episode30
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