Im Schneckentempo Laufpodcast unterhält sich Leo Läuferknie mit Experten über’s Laufen. Von Trainingslehre, Gesundheit, Ernährung bis zu Equipment-Tipps wird hier alles diskutiert was im Laufsport wichtig ist. Ganz gleich ob Du blutiger Anfänger oder ambitionierter Ultra-Läufer bist, der Schneckentempo Laufpodcast bietet Wissenswertes, Tipps und Entertainment für Jedermann!
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Folge 73 - Triathlon mit Tim Rose
[ANZEIGE] In Folge 73 dreht sich alles ums Thema "Triathlon".
Triathlon ist eine Ausdauersportart, bestehend aus einem Mehrkampf der Disziplinen Schwimmen, Radfahren und Laufen, die nacheinander und in genau dieser Reihenfolge zu absolvieren sind.
Triathlet Tim Rose erklärt alles was Neulinge über den Triathlon zum Einstieg wissen müssen.
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Shownotes:
Deutsche Triathlon Union - Webseite
Tim Rose - Webseite
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Tim Rose - Instagram
Tim Rose - YouTube
Lionel Sanders - YouTube
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Kapitel:
00:00:02 Hinweis Laufcampus
00:00:58 Intro
00:03:09 Vorstellung
00:11:06 361°
00:24:56 Was ist Triathlon?
00:38:16 Produktempfehlung Kossmann Laufdesign
00:40:21 Schwimmen
00:45:15 Radfahren
00:55:10 Laufen
01:01:32 Gesundheitsaspekt
01:05:51 Wettkämpfe
01:12:55 Ende
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