Ist mein Penis zu kurz? Wie viel Porno braucht es im Bett? Ich werde nicht (mehr) feucht, warum? Fremdgehen oder nicht? Diese und viele weitere Fragen rund um die Themen Sexualität und Beziehung sind auch heute noch - in allen Generationen - mit starker Scham verbunden. Nicht selten mit der Folge, dass die Sexualität darunter leidet, Wünsche offen bleiben, Hemmungen und Barrieren weiter existieren. Doch das muss nicht sein! Bestsellerautorin, Paar- und Sexualtherapeutin Ann-Marlene Henning galt einst als Deutschlands erste Sexologin. Im RND-Podcast "Ach, komm!" will die gebürtige Dänin Unwissenheit und Scham abbauen - im Gespräch mit Caro Burchardt, Teamleitung im RND-Ressort Magazin, greift Henning die drängendsten Fragen auf und scheut auch vor frechen Antworten nicht zurück. Jeden Donnerstag eine neue Folge. Impressum: https://www.rnd.de/impressum/
https://ach-komm-der-sex-podcast.blogs.audiorella.com
episode 66: Beckenboden - Nervensache?!
Der Sex-Podcast mit Ann-Marlene Henning
Was passiert, wenn der Beckenboden dicht macht, das erlebt Physiotherapeutin Jasmin Peters regelmäßig in ihrem Job. Die Hamburgerin hat sich auf diesen Bereich des Körpers rund um die inneren Genitalien spezialisiert, vor allem aber auf das Thema Vaginismus. Denn das Leid der betroffenen Frauen und damit auch oftmals das der Paare ist groß. Gesprochen wird allerdings nur selten über das Thema und nicht viele haben eine genaue Vorstellung davon, was Vaginismus überhaupt ist. Wie sehr Scheidenkrämpfe, so der umgangssprachliche Ausdruck, mit dem Beckenboden zu tun haben und was die betroffenen Frauen und Paare dagegen tun können, darüber sprechen Ann-Marlene und Caro mit Jasmin in einer neuen Folge von Ach, komm!. Wie so oft beim Thema Sexualität spielt natürlich auch hier die Scham eine große Rolle. Nicht ohne Grund ist Jasmin Peters auch als Anti-Shame-Activist unterwegs. Ihr wollt mehr darüber erfahren? Dann hört doch mal rein!
Mehr über Jasmin und ihre Arbeit als Beckenboden-Physiotherapeutin erfahrt ihr hier: https://jasminpeters.de
zum Weiterlesen: Stephen W. Porges - Die Polyvagal-Theorie, Neurophysiologische Grundlagen der Therapie. Emotionen, Bindung, Kommunikation & ihre Entstehung.
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