Laufen und Leben

Du brennst dafür, den nächsten Schritt zu wagen, weißt aber nicht genau wie. In diesem Podcast dreht sich alles darum, was es braucht, um deine nächsten Laufziele zu erreichen. Du bekommst Tipps und Ressourcen an die Hand, die dir auch helfen, dein Leben leichter zu gestalten, zu mehr Zufriedenheit zu finden und dabei jede Menge Mut, Selbstvertrauen und Leichtigkeit für dein Leben zu gewinnen.

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Was, wäre wenn...


Neulich kam eine interessante Frage von jemandem. Danke M an dieser Stelle. 

So sehr ich mich gegen Labels wehre, die man sich gern mal hier und da überstülpt: Die Beantwortung der Frage ist gar nicht so einfach und hat mich sehr zum Nachdenken angeregt. 

Heute ist also etwas Tiefgang angesagt, vielleicht sogar etwas mehr als sonst. Es geht um Identität, Verankerung und warum Laufen so viel mehr bedeuten kann vor allem fürs wahre Leben.

Viel Spaß beim Anhören. 


SHOW NOTES

Trailrunning Onlinekurs - Alles, was du für deinen Einstieg ins Trailrunning wissen musst

Es sind noch 2 Plätze frei fürs Trailrunning Camp ladies only ENDE MAI: https://annachughes.com/trailrunning-camp/

Schickt mir eure Gedanken zum Thema: “Was macht Laufen für mich aus?” an folgende Nummer:  0160 - 95 40 52 49

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Bewährt und nicht zu schlagen, wenn es um Regeneration geht: 

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Möchtest du den Podcast unterstützen? Ich würde mich sehr freuen, dich in meiner Community aus treuen Hörern zu begrüßen:  https://steadyhq.com/de/laufenundleben

Brauchst du Support und persönliches (online) Coaching, mehr Struktur in deinen Abläufen und im Training, Gehör für deine Anliegen und Hilfe dabei, fokussiert zu bleiben und deinem Training mehr Sinn und Struktur zu geben, dann schau´ dir die Möglichkeiten hier an: http://annachughes.com/ 

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Auch über eine kurze und ehrliche Bewertung auf iTunes freue ich mich sehr.

Run happy. Be happy.

Deine Anna 

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 2021-05-11  29m