Mein Name ist Poli Moutevelidis und als 3-facher Weltmeister im Figurbodybuilding und dein persönlicher Figurexperte ist es meine Aufgabe dir im Online Personal Training zur schlanken, athlethischen und schönen Wunschfigur zu verhelfen. Hier im Fitness-Podcast liefere ich dir das dazu nötige Wissen! Mit jeder neuen Episode erhältst du nämlich ein kleines Puzzleteil deiner Komplettlösung, die dich zum Wunschkörper führt. Ich zeige dir meine effizientesten und erfolgreichsten Fitness- und Gesundheits-Strategien, die es auch dir ermöglichen, Business, Familie und Freizeit mit meinen sehr ökonomischen und maximal ergebnisorientierten Trainings- und Ernährungs-Strategien bequem in deinen Alltag zu integrieren. Wenn du bereit bist die Veränderung anzunehmen und eines Tages in deinem Wunschkörper, den Lifestyle eines Fitness-High-Performer zu führen! CHANGE STARTS NOW!
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CSN 170 - Paradigmenwechsel in der Zielerreichung!
Warum du mit Gelassenheit schneller deine Ziele erreichst und erfolgreicher und glücklicher wirst!
Die Shownotes zur heutigen Podcast-Episode zum nachlesen:
Paradigmenwechsel in der Zielerreichung! feat. Christian Bremer
Mach 2021 zu deinem erfolgreichsten Jahr und werde im Personal Training mit mir, bei dem ich dir deine individuelle Komplettlösung für die Fitness liefere, ein echter Fitness-High-Performer.
Mein ganz persönlicher Fitness-Tipp für dich!
WERBUNG - 9 von 10 Fitnesssportlern machen die gleichen Fehler* - WERBUNG
Im Laufe der letzten Jahrzehnte habe ich eindrücklich feststellen dürfen, 9 von 10 Fitnesssportlern machen die gleichen Fehler* und im letzten Jahr, durfte ich dieses Wissen auch mit dem Riva Verlag teilen und an meinem gleichnamigen Buch schreiben, was auch dir wahrscheinlich die Augen öffnet und dich feinfühlig machen kann. Denn, zumeist sind es kleine oder große Fehler, die dich vom ganz großen Ziel abhalten und fast immer genau DIE Fehler, die du als solche nicht mal ausmachst.
Beim lesen des Buches wird dir auffallen, dass ich selbst in der Vergangenheit eine ganze Menge DER Fehler gemacht habe, von denen du in den Bereichen Training, Ernährung, Mindset, Alltag und Regeneration erfahren wirst.
Also, ich nehme dich in diesem Buch auf eine sicherlich auch für dich spannende, lehrreiche und oftmals nicht selten witzige Reise in meine eigene Vergangenheit mit und wünsche mir für dich, dass du all die Fehler vermeiden wirst, die ich im Laufe von fast 30 Jahren der Treue für den Fitnesssport gemacht habe.
Das Buch „9 von 10 Fitnesssportlern machen die gleichen Fehler*“ ist heute druckfrisch erschienen und du kannst es ab sofort über den Link in den Shownotes bestellen und mich damit nicht nur mega stolz und glücklich machen, sondern verständlicherweise auch unterstützen.
Hier erfährst du mehr über Christian und sein Gelassenheitsprinzip
Die Homepage von Christian
Dich erwartet eine kleine Überraschung am nächsten Tag der Gelassenheit mit Christian. (30% Sparen mit dem Stichwort "Poli")
Christian betreibt natürlich auch einen Podcast
Und einen sehr informativen Youtube-Kanal
Christians absolute Buchempfehlungen:
Beste Tipps für Gelassenheit sind natürlich unter anderem seine eigenen Bücher!
Die beste Anlaufstelle ist dazu Christian Bremer bei Amazon zu finden.
Eines seiner beliebtesten Bücher "Mit Gelassenheit zum Erfolg"
Als begeisterter Leser empfiehlt er natürlich auch Das Robbins Power Prinzip von Tony Robbins
Das Kind in dir muss Heimat finden von Stefanie Stahl
und für alle, die es etwas unterhaltsamer wollen, bietet sich die Reihe von Karsten Dusse an, die mit Achtsam morden den überragenden Auftakt feierte!
Benötigst du deinen perfekten Ernährungsplan? Deinen Ernährungsplan kannst du dir direkt bei meinem Partner Upfit auf meiner Homepage erstellen lassen.
Du kannst meinen Podcast nicht nur per iTunes abonnieren, sondern auch mit diesem Link direkt über Dein Android Smartphone.
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