Friede Freude Süßkartoffel - Dein Podcast über vegan leben und Yoga

Claudia Renner ist Mentorin für veganes Leben und Yogalehrerin BDY/EYU mit jeweils über zehn Jahren Erfahrung. In Telefonaten oder Videocalls steht sie ihren Mentees bezüglich des Veganismus mit Rat, Tat und Herz zur Seite. Yoga-Privatstunden übt sie mit ihren Yogin*is gemeinsam online. Claudi lebt seit 2011 vegan, ist zertifizierte vegane Ernährungsberaterin, Autorin und Yogalehrerin BDY/EYU (980UE über vier Jahre). Die Münchnerin hat ein Buch sowie ein E-Book veröffentlicht und an zwei weiteren Büchern mitgearbeitet. „Friede Freude Süßkartoffel“ ist der Podcast über vegan, Leben und Yoga - weil dein Herz die Antwort kennt und es manchmal lediglich einer kleinen Erinnerung bedarf. Es ist der Platz für die beiden Herzensthemen der Podcasterin. www.veganlebenyoga.de

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episode 109: #109 - Meilensteine gebührend feiern


Für die 109. Folge von „Friede Freude Süßkartoffel“ habe ich eine Umfrage auf Instagram gestartet und nachgefragt, wie meine Gemeinschaft dort Meilensteine gebührend feiert.


Die Antworten waren:

  • Party

  • Etwas besonderes kaufen, was man sich für diesen Moment aufgehoben hat

  • Essen gehen

  • Essen liefern lassen

  • Anstoßen

  • Innehalten, reflektieren, bewusstmachen, freuen

  • Die Freude festhalten

  • In Dankbarkeit eintauchen

  • Teilen mit einem Lieblingsmenschen

  • … oder mit vielen

  • Einen Ausflug machen oder etwas, das gerade besonders toll ist.

 

Ich füge noch hinzu:

  • Spenden

  • Eine Mitgliedschaft, beispielsweise in einem Tierrechtsverein (höte Folge #108)

  • Einen Koch nach Hause holen

 

Meine Gedanken zu all dem, kannst du dir in der Folge anhören.

 

Unter www.veganlebenyoga.de ist meine Website zu finden. Im Falle von Fragen, Wünsche für weitere Folgen oder dem Wunsch einer Zusammenarbeit, melde dich gerne bei mir: namaste@veganlebenyoga.de

 

Danke für dich und Sonnengrüße von Herzen,
deine Claudi

 


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 2021-05-27  22m