Moin, Moin, & herzlich willkommen in a pranaful world. Schön, dass du da bist. In diesem Podcast erfährst du alles rund um die Themen Lebensenergie, moderne Spiritualität, Breathwork, Ayurveda & ganzheitliche Gesundheit. Die zwei Schwestern aus Hamburg, Jasmin & Josephine, begleiten dich mit ihrem Podcast seit 2017 auf ihrem Weg zu mehr Lebensenergie und sprechen ehrlich und mit viel Liebe über ihre Erfahrungen. Komm mit auf die Reise zu mehr Verbindung - zu dir selbst & zu etwas Größerem. Wir freuen uns auf dich! STAY CONNECTED, deine Jasmin & Josephine
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episode 214: #210 AYURVEDIC BREATHWORK • wie du mit deinem Atem mehr Lebensenergie kreierst
Warum ist der Atem so ein zentrales Element für unsere Lebensenergie? Warum dürfen wir unsere Aufmerksamkeit auf den Atem überhaupt stärken und was hat die ayurvedische Erfahrungswissenschaft damit zu tun? Essentielle Fragen, auf die es bemerkenswerte Antworten gibt. Erfahre in dieser Podcast Episode, was es mit dem Ayurveda & dem Atem so auf sich hat & wie du mit dieser kraftvollen Kombination noch mehr PRANA in deinem Leben kreieren kannst.
Hör’ unbedingt rein - es lohnt sich.
PRANA ONLINE WORKSHOP: Erfahre alles über unser neues Prana Format, wir geben dir einen kleinen PRANA BOOST: wann? 24. Juni um 20:15 Uhr wie? Anmeldung unter www.pranaupyourlife.de/webinar
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ATEM TOOLS: Atme freier. Zum Beispiel mit Pfefferminze, die dich mit Klarheit und Frische versorgt. Einfach mit heißem Wasser aufgießen oder zum Kochen verwenden. Sorgt immer für einen herrlich frischen Atem. Wir sind begeistert von KoRo´s Pfefferminze: https://www.korodrogerie.de/bio-pfefferminze-geschnitten-500-g
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Happy Mind! Happy Body! Happy Life!
Deine Jasmin & Josephine