Training, Ernährung und Prävention – Das sind die Kompetenzen der Sektion Sport- und Rehabilitationsmedizin des Universitätsklinikums Ulm. Deren Mitarbeiter Dr. med. Johannes Kirsten, Dr. med. Achim Jerg und Sportwissenschaftler Sebastian Schulz reden in diesem Podcast über Themen rund um Gesundheit und den Wunsch „fit“ zu bleiben bzw. zu werden. Viel Spaß beim Hören! Ihr habt Fragen oder Themenwünsche? Immer her damit, per e-mail an: podcast@spindgespraeche.de Die Sportmedizin Ulm findet ihr auch online unter: https://sportmedizin-ulm.org
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episode 29: #29 - Proteine
Baustoffe des Körpers
Wer durch den Supermarkt läuft, kommt an "High Protein" kaum vorbei. Proteine werden zum Abnehmen, Muskelaufbau oder Steigerung des Wohlbefindens kräftig von der Lebensmittelindustrie beworben. In unserer neuen Episode sprechen wir über alles relevante zum Thema und klären Mythen auf. Dazu haben wir uns auch Expertise von der AOK-Ernährungsexpertin Birgit Krause in den Podcast geholt. Viel Spaß beim reinhören!
Für Anregungen und Feedback: podcast@spindgespraeche.de
Wir freuen uns auch in dieser Episode die AOK Ulm-Biberach als Partner mit im Boot zu haben. https://www.aok.de/pk/bw/region/ulm/