3 Schweinehunde

Birgit, Dominic, Stefan und Steve und ihre 3 Schweinehunde trainieren auch in Season 2 munter weiter.

https://3-schweinehun.de

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episode 43: Lazarettgeschichten


Show Notes and Links

  • Moderation: Steve
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  • Strava-Club (326 Mitglieder)
  • Instagram
  • Twitter
  • Einladungslink in Mattermost (30 Mitglieder)
Rechenschaftsablage/State of the Pig
  • 45 Tage seit letzter Folge am 12.05.2021
    • Stefan: 47,9 km bei 8 Läufen
    • Birgit: 200 km bei 21 Läufen
    • Dominic: 22 km bei 5 Läufen
    • Steve: 143 km bei 15 Läufen
Stefan
  • war ungeschickt und bin umgeknickt
  • 1 Woche nicht gegangen, 1 Woche nur gegangen, jetzt wieder am Rad
  • bin für Valencia angemeldet
  • Barfußschuhe
  • 1x geimpft
Dominic
  • Hexenschuss
  • 2. Impfung
  • Wetter
Birgit
  • ein kurzer Lauf mit Kreislaufproblemen um auf 200 km zu kommen ;)
  • Massage Gun CHECK
  • Hullern läuft; habe mich für diesen Hula Hoop Reifen entschieden:
  • es musste eine neue Fitbit Fitbit Charge 4 her
  • bin jetzt voll geimpft!
Steve
  • Impfung erhalten, seitdem ist etwas der Ofen aus
Nächste Termine
  • NCT-Lauf
    • Ankündigung vom NCT
    • bei Tappa: 02-04.07.2021 - Gruppe 3-Schweinehunde
    • Mattermost Kanal, wenn Ihr von Dominic ins Team eingeladen werden wollt
  • Tierschutzlauf Wien: 03.10.2021
  • Valencia: 24.10.2021


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 2021-06-28  45m