Hallo wir sind Sabrina (Autorin, Pädagogin, Achtsamkeitstrainerin und Achtsamkeitstrainerin für Kinder) und Monika (Meditationslehrerin, Achtsamkeitstrainerin für Kinder und Kinderpflegerin). Unser Herzenswunsch ist es mit ACHTSAMEKINDER möglichst viele Kinder, Eltern und Lehrer den Weg der Achtsamkeit näher bringen zu dürfen. Abonniere und bewerte gerne unseren Podcast. Alles Liebe.
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Wahrnehmungsübung: Bodyscan für Kinder & Erwachsene
Hallöchen ihr Lieben ????
Ich hoffe es geht euch gut. Heute eine Wahrnehmungsübung für Groß und Klein. ???? Der eigene Körper wird beobachtet, gespürt und "abgefragt" + zwei Updates ????
Viel Spaß ????
Alles Liebe,
Monika
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