Was gibt es schöneres als eine Podcast-Aufnahme um 7:38? Richtig - nüscht! Und deswegen sind eure beiden Podcast-Mäuse einfach Mal fuchsteufelswild um 5 aufgestanden und haben an einem Sonntag (!!11!1) die neue Folge aufgenommen. Sagen wir so - eine der beiden könnte im Frühstücksfernsehen moderieren. Und ja - Herr Sicker ist es nicht. Worum ist der Folge geht und was ein Workout damit zu tun hat: Folge 23 verrät es euch!