High 5 für deine gesunde Ernährung

Der Podcast für eine EINFACHE und alltagstaugliche Ernährung nach den 5 Elementen der Traditionellen Chinesischen Medizin mit Anna Reschreiter. Nutze das kostbare, Jahrtausende alte Wissen der TCM für ein gesundes, aktives und vitales Leben. Wenn du genug hast von ständig kalten Händen und Füßen, Völlegefühl und Blähbauch, Müdigkeit, Antriebslosigkeit und Lustlosigkeit, Hautbeschwerden und ständigen Erkältungen, dann bist du hier richtig. Die TCM Ernährung bietet dir eine Ernährungsumstellung ohne Diät, die Spaß macht und schmeckt! Vertraue wieder auf deine Mitte, glaube nicht jeden Schwachsinn der Lebensmittelindustrie und höre auf dein Bauchgefühl.

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episode 200: 7.000 Minuten TCM Ernährungs-Wissen - Jubiläums-Podcast-Folge 200!


Hätte mir jemand am 1. Februar 2019 gesagt, dass mein Podcast "High 5 für deine gesunde Ernährung" der erfolgreichste Podcast rund um die Ernährung nach den 5 Elementen der Traditionell Chinesischen Medizin wird, dass ich mehr als 7.000 Minuten geballtes, alltagstaugliches und spannendes TCM Wissen für dich in 200 Folgen aufnehmen werde, hätte ich ungläubig mit dem Kopf geschüttelt. Weißt du warum? Weil ich es von mir selbst nie geglaubt hätte, dass ich es so regelmäßig und diszipliniert schaffe jede Woche eine PodcastFolge aufzunehmen. Seit 2 1/2 Jahren geht nun jeden Montag in der Früh eine PodcastFolge für dich online. Und eines kannst du mir glauben: jede einzelne habe ich mit ganz viel Herzblut und Begeisterung aufgenommen. Für dich, um die TCM Ernährung noch bekannter zu machen und dir damit einfache, alltagstaugliche und ganzheitliche Lösungsansätze für zahlreiche Beschwerdebilder zu geben. Das Feedback in den letzten 2 1/2 Jahren zeigt mir Woche für Woche, dass der Podcast geliebt und meine Arbeit wertgeschätzt wird. DANKE! Danke, dass du Woche für Woche reinhörst! Danke für jede einzelne 5-Sterne-Bewertung! Danke für jedes einzelne positive Feedback! Lass uns gemeinsam dieses geniale Wissen rund und die TCM Ernährung bekannter machen. In dieser 200. Jubiläumsfolge beantworte ich Fragen aus meiner Community. Es sind persönliche Fragen, Fragen rund um mein Online-Business und natürlich TCM-Ernährungs-Fragen. Und ich lasse ein bissi die Hosen runter und schenke dir einen kleinen Blick hinter die Kulissen und meine persönliche Entwicklung in den letzten 2 1/2 Jahren. Ich wünsche dir, dass du dir auch aus dieser Folge ganz, ganz viel für dich persönlich mitnehmen kannst. Schreibe mir deine Gedanken super gerne als Kommentar unter den Post zu dieser PodcastFolge auf Instagram oder Facebook. 

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Den Blogartikel zu dieser Folge findest du hier:

???? https://annatsu.at/7000-minuten-tcm-ernaehrungs-wissen-jubilaeums-podcast-folge-200/

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Schau dir auch das Video zu dieser Folge an:

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Ich bin Anna und zeige dir die 5 Elemente Ernährung, die auch TCM Ernährung genannt wird. Und ich erzähle dir, welche unglaubliche Wirkung die einfachsten LEBENSmittel auf deine körperliche und geistige Gesundheit haben können - und wie du dieses Jahrtausende alte Wissen der fünf Elemente Ernährung schlau für dich nutzen kannst. Die neue Folge meines Podcasts erscheint auf meinem Kanal immer am Montag. Ernährung 5 Elemente: einfach & alltagstauglich!


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 August 30, 2021  43m