Food Feelings - der Podcast rund um emotionales Essverhalten. In diesem Podcast begleite dich dabei, zu verstehen woher der innerer Drang zu essen kommt, wie du ihn los wirst und so wieder mehr Freude und Leichtigkeit in dein Essverhalten einkehrt. Dein Host: Cornelia Fiechtl, Klinische Psychologin, Gesundheitspsychologin. Expertin für emotionales Essverhalten. Autorin. Website: www.achtsam-essen.at Foto: Patrick Schörg
https://achtsam-essen-podcast-wissen-einer-ernahrungspsychologin.simplecast.com
episode 31: Diätmentalität ablegen, so gelingt es!
Die Diätmentalität ablegen, wie geht das genau? In der heutigen Folge verrate ich dir Tipps, wie dir das Schrittweise gelingen kann. Nimm Papier und Zettel zur Hand und höre zuerst die Folge Diätmentalität konkretisieren!
ACHTSAM ESSEN CHALLENGE
https://achtsam-essen.at/launch-challenge/
Wichtige Episode
- Diätmentalität konkretisieren
Website, eBook & Co.
- ACHTSAM ESSEN RETREAT
- Website:www.achtsam-essen.at
- eBook:https://elopage.com/s/CorneliaFiechtl/ebook-ernaehrungspsychologie
- Body Posi Guide GRATIS:https://elopage.com/s/CorneliaFiechtl/body-posi-insta-guide
- UnterstützerIn werden:www.Steadyhq.com/ernaehrungspsychologie
- Musik: Inspiring Corporate by by scottholmesmusic.com
- Foto: Alexander Müller |www.alexandermüller.at