Mentoring Academy

Der #1 Podcast für Unternehmer und Angestellte mit hohen beruflichen, privaten und finanziellen Ansprüchen! Senior Sales Consultant und Performance-Mentor Carsten Breckwoldt nimmt dich mit in neue Business-Horizonte. Regelmäßig spannende Gäste und interessante Inhalte!

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episode 54: Atmung ''versteckter Schlüssel für Gesundheit - Zuversicht und Freude Teil II mit Tom Richter


Dies ist der zweite Teil mit Tom Richter, er ist Yogalehrer mit dem Schwerpunkt auf die Atmung.

  • Dazu hat er sechs Prinzipien ausgearbeitet
  • Wie du deine An- oder Entspannung durch deine Atmung regulieren kannst
  • Der Unterschied zwischen Mund- und Nasenatmung
... und vieles mehr!
Er hat zu dem Thema auch einen Onlinekurs entwickelt -> https://de.tomrichter.yoga/ueber-tom/ 


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