Olaf Mann ist ein erfolgreicher Fitness- & Natural Bodybuilding Coach in seiner Wahlheimat München, sowie passionierter Athlet im deutschen Natural Bodybuilding und ehemaliger Kampfsportler. In seinem Podcast lässt Olaf Athleten und Experten aus dem Natural Bodybuilding und auch aus anderen Sportarten zu Wort kommen. Die Gespräche drehen sich um Natural Bodybuilding, Kampfsport, Sport im Allgemeinen, Ernährung und gelegentlich ein wenig Psychologie, eben alles rund um einen gesunden Lebensstil.
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STY – Ep. 134 – Holger Gugg: Buchvorstellung
Stronger Than You by Olaf Mann Wer schon immer einmal gut fundierte Infos hinsichtlich Ernährung haben wollte, dem sei Holger Gugg’s Buch „Human Based Nutrition 2.0“ (HBN 2.0) wärmstens ans Herz gelegt. Der Personal Trainer, Online Coach, Wettkampfvorbereiter, Leistungssportler und Buchautor ist die Definition eines Multitalents. In der heutigen Episode spricht Holger mit Olaf über die Praxisrelevanz seines Buchinhalts, Dogmatismus und Verbote hinsichtlich Ernährungsweisen und vieles mehr. Instagram Holger: https://www.instagram.com/holgergugg/ Instagram HBN Supplements: https://www.instagram.com/hbn.supplements/ WERBUNG: Als Stronger Than You Hörer*in sparst du bei einer Bestellung von HBN Supplements 15% mit dem Code STY15 unter https://www.hbnsupplements.com/ Our Homebase, our Gym – der MOVEMENT Fitness & Wellness Club Website: https://movement-fitness.de/ Instagram: https://instagram.com/mvmt.fitness?igshid=YmMyMTA2M2Y=