In meinem Podcast geht es um die Themen Lebensfreude und Meditation. Dazu erfährst Du von mir Wissenswertes rund um die beiden Themen. Zusätzlich werde ich Dir immer wieder Tips und Übungen präsentieren, die Dich dabei unterstützen werden, selber Dein Leben mit immer mehr heiterer Gelassenheit zu leben und zu erleben.
https://www.m-udita.be/
episode 9: Wie Du es schaffst, Deine inneren Widerstände zu überwinden (Teil 2)
Die innere Haltung ist der wichtigste, der essentielle Baustein bei allen Herausforderungen, die uns begegnen. Mache es Dir dazu am besten zu einer festen Gewohnheit, dem, was in Dir vor sich geht, mit dem gleichen Interesse zu begegnen, wie dem, was im Außen vor sich geht! Deine innere Haltung entscheidet über den Erfolg Deiner Vorhaben und Handlungen.
In diesem zweiten Teil zu diesem Thema löse ich auf, wie Du die Erkenntnisse aus den Übungen (Teil 1) nutzen kannst. Zusätzlich geht es um das interessante Thema "Die Macht der Gewohnheit".