In Maikäfer spreche ich regelmäßig über alles was mich gerade bewegt, Themen zur aktuellen Zeitqualität und verrate dir meine hilfreichsten neuesten Erkenntnisse & Werkzeuge rund um das Thema Persönlichkeitsentwicklung, Spiritualität & Coaching. Maikäfer ist mein absolutes Herzensprojekt in dem ich dich mit auf die Reise zurück zu mehr Leichtigkeit, Lebensfreude und Liebe nehme. Ein leichtes, zutiefst erfülltes Leben mit einem tollen Partner/-in an deiner Seite und einem guten Job soll für dich nicht länger ein Traum bleiben. Du kannst dich auf regelmäßige neue Solofolgen von mir aber auch spannende Interviews, Meditationen und live Inspirationssessions freuen in denen ich dir verrate was es braucht um die Süße des Lebens???????? wieder in dein Leben zurückzuholen.
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episode 20: #Folge20 - Meditation für mehr innere Ruhe, Stärke & Zuversicht
Heute wartet eine kurze Meditation (15 Minuten) für mehr innere Ruhe, Stärke & Zuversicht auf dich.
Die Meditation könnte hilfreich für dich sein, wenn:
- du dich aktuell überfordert und innerlich sehr unruhig fühlst
- du nachts oftmals aufwachst und sich dein Gedankenkarusell unaufhörlich dreht
- du dich nach Stabilität sehnst
- deine Gefühle hochkochen und du nicht mehr weißt, was richtig & falsch ist
- du dir mehr innere Ruhe, Vertrauen und innere Klarheit wünschst
- du die Verbindung zu deinem Herzen & deiner Intuition verloren hast
Lass mich gerne wissen, was die Meditation bei dir verändert hat.
Von Herzen,
Carolin