Yoga Mama Podcast

Im Yoga Mama Podcast dreht sich alles rund um Schwangerschaft, Geburt und Elternschaft – immer wieder mit einer Prise Yoga gewürzt.

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episode 19: Wie atme ich während der Geburt richtig? Alles über die Geburtsatmung


und warum viele Atemtechniken nicht funktionieren

Wie funktioniert genau das Nervensystem? In dieser früheren Folge über Angst und das Nervensystem erfährst du es.

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 2022-02-06  22m