In diesem Podcast bekommst du Infos rund um die Themen Reizdarm, Dünndarmfehlbesiedelung/SIBO und Darmgesundheit. Ich erzähle dir meine Geschichte, was die führenden Experten zu den Themen sagen, spreche mit weiteren Fachleuten und mit Betroffenen. Damit du Lösungen für dich findest, falls du Beschwerden hast und damit das Thema Reizdarm endlich aus der Tabuzone geholt wird, gibt es hier alle 14 Tage eine neue Folge!
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episode 33: Was tun bei Reizmagen?
Sodbrennen, Magenschmerzen, Übelkeit - das können Symptome bei einem sogenannten Reizmagen sein. Ähnlich wie beim Thema Reizdarm ist es sinnvoll die Beschwerden ganzheitlich anzugehen. Dazu habe ich mit Karina Haufe und Uschi Kaltner gesprochen. Die beiden haben das Buch "Reizmagen - wenn alles auf den Magen schlägt" geschrieben.
Das Buch der beiden findet ihr u.a. hier: https://www.amazon.de/Reizmagen-alles-Magen-schlägt-Entspannungsübungen/dp/343211351X (kein Affiliate-Link)
Mehr zu Karina Haufe gibt es hier: www.privatpraxis-haufe.de
Mehr zu Uschi Kaltner findet ihr hier: www.uschi-kaltner.de
Mich findet ihr außerdem auch auf Instagram: https://www.instagram.com/reizdarmpodcast/
Falls du unter SIBO leidest, kann ich dir meinen SIBO-Onlinekurs empfehlen: https://www.reizdarmpodcast.de/SIBOOnlineKurs
Bei Feedback oder Anfragen zur Ernährungsberatung schreibt gerne eine Mail an reizdarmpodcast@gmail.com.