SoberRadio sendet zweiwöchentlich neue spannende Podcasts, die jeweils am Freitagmittag ausgestrahlt werden. Es kommen Experten zu Wort, die sich für ein selbstbestimmtes suchtmittelfreies Leben einsetzen. Wir reden über das Nüchtern sein, Freiheit und Unabhängigkeit. Moderatoren sind Viktoria Terjung und Rainer Heinzerling. Wir reden über die ganze Bandbreite, die das Thema Sucht mit sich bringt. Betroffene Menschen, deren Angehörige und Freunde kommen mit ihren ganz individuellen Geschichten zu Wort.
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#41 - Ich kann meine Sucht nicht abstinent leben
mit Kerstin
Heute ist Kerstin zu Gast beim SoberRadio. Kerstin ist frisch ausgebildete SoberGuide mit dem Fokus auf Essstörungen und im Gespräch mit unserer Moderatorin Viktoria erzählt sie uns von ihrer Kindheit mit einem alkoholkranken Vater, einer Mutter, die sie bereits mit 12 zur ersten Diät drängte und wie sie ihrem damaligen Spitznamen heute so einiges abgewinnen kann. Außerdem sprechen wir mit Kerstin über toxische Scham, das eigene Körpergefühl und über den Umgang mit den eigenen Einstellungen.
Themen: • Co-Abhängigkeit und die erste Diät mit 12 • Essen als Ausweg • „Heute weiß ich die Vorzüge der Schweinedame Miss Piggy zu schätzen“ • Magenbandoperation • Die Wende mit 45 Jahren • Toxische Scham und das eigene Körpergefühl • Glaubenssätze: „egal was du glaubst, es gibt Beweise“ • Vom Heimlichen Essen • Streitkultur: Sucht und Harmonie • „Heute ruft mir niemand mehr was auf der Straße zu“ • Das Gesetz der Anziehung • Wir suchen neue SoberGuides - Jetzt bewerben!
Wir möchten uns an dieser Stelle herzlich bei Kerstin für das offene Gespräch bedanken und auf ihre Blog-Beiträge zum Thema Essstörungen hinweisen https://www.soberguides.de/soberblog/. Du möchtest selbst SoberGuide werden und bei der nächsten Ausbildungsrunde ab April dabei sein? Dann bewirb Dich noch bis zum 15. März auf der Homepage der SoberGuides https://www.soberguides.de/soberguide-2022/. Wenn Du mit den SoberGuides telefonieren möchtest, weil du oder jemand in Deinem Bekanntenkreis Hilfe braucht, kannst Du Dir hier Deinen persönlichen SoberGuide aussuchen: www.soberguides.de/soberguides/. Sollte gerade niemand von uns erreichbar sein und Du benötigst dringend Hilfe, dann erreichst Du uns rund um die Uhr am Nottelefon-Sucht https://guttempler.de/nottelefon-sucht unter der Nummer: 0180 – 365 24 07. Weltweit – seit 170 Jahren! Die Guttempler sind unabhängig, überparteilich und offen für jeden: Für ein friedliches Leben ohne Sucht. Besuche uns gerne auch auf unserer Webseite http://www.guttempler.de.