Wohlfühlgewicht - intuitive Ernährung, Achtsamkeit, Selbstliebe, Meditation & Motivation, "Erst annehmen, dann abnehmen!"

Kalorienzählen, Verzicht und Diäten machen dich langfristig dick und unzufrieden. Das ist mittlerweile sogar erwiesen! Ich zeige dir, wie du deinen Körper nicht mehr quälst und einschränkst, sondern durch intuitive Ernährung, Achtsamkeit und Selbstliebe mit ihm zusammenarbeitest und dadurch endlich erfolgreich dein Wohlfühlgewicht erreichen kannst. Außerdem zeige ich dir, wie du durch mentales Training, Meditation, NLP und Erfolgspsychologie die richtige innere Einstellung aufbaust, um deine Gewohnheiten umzustellen und ein befreiter, glücklicher und sich selbst liebender Wohlfühlmensch in deinem absoluten Wohlfühlkörper zu werden. Ich freue mich sehr auf unsere spannende gemeinsame Reise!

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episode 316: Von 92 auf 70 Kilo - Interview mit intueat Teilnehmerin Elif


Heute habe ich intueat Teilnehmerin Elif bei mir zu Gast. Sie erzählt ihre bewegende Lebensgeschichte.

Sie hat gehungert, viel zu wenig gegessen und somit nicht nur sich, sondern auch ihren Stoffwechsel zerstört und immer mehr zugenommen. Mit intueat hat Elif ihren Hass gegen Essen überwunden und zu einem normalen Essverhalten zurückgefunden.

Du erfährst…

… wie Elif gelernt hat, wieder auf sich und ihren Körper zu hören

… wie sie ihre Fressanfälle in den Griff bekommen hat

… warum Selbstannahme so wichtig ist

 

ALLE LINKS

Alle Shownotes unter: https://bit.ly/3DzKSlv

 

???? Kostenlose Geschenke für dich:
↪︎ Selbsttest: Darum nimmst du nicht ab
► https://intueat.link/Kostenloser-Selbsttest

↪︎ Online-Seminar: Erreiche dein Wohlfühlgewicht ohne Diät
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???? Meine Bücher:
↪︎ “Wohlfühlgewicht”
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↪︎ Hormone im Gleichgewicht: Endlich leicht Abnehmen (E-Book)
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↪︎ Heißhunger jetzt stoppen
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 April 11, 2022  25m