Beim wöchentlichen ACHILLES RUNNING Podcast, moderiert von unseren laufbegeisterten Redakteur:innen Elliot und/oder Lilly, stehen Wissen, Motivation und Spaß an erster Stelle. Jeden Freitag sprechen wir hier über den (Lauf-)Sport, Fitness, Ernährung und Gesundheit und laden dafür bekannte Persönlichkeiten, Sportler:innen und Expert:innen aus der Gesundheitsbranche ein. Also, reinhören und loslaufen!Auf unserem Instagram-Account findet ihr jede Menge witzigen und informativen Content rund um’s Laufen. Und checkt auch unsere Website www.achilles-running.de für informative Beiträge und Gewinnspiele aus! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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episode 200: Ultraläufer Alexander Dautel: Vom Straßenläufer zum Deutschen Ultratrail-Meister
Egal ob 100km-Straßenlauf oder Ultratrail - Alex Dautel räumt bei beidem ab. Wir haben mit dem Merrell-Athleten über seine Anfänge, bisherigen Höhepunkte und Hürden gesprochen. Unter anderem erzählt er uns von seinen beeindruckenden Wettkampf-Erlebnissen an der Seite eines blinden Läufers, den Deutschen Meisterschaften und von seinem Weg vom Straßenläufer zum Trailrunner.
(00:01:39) - Intro Ende
(00:02:59) - Sekt oder Selters-Runde
(00:04:31) - Alex' sportliche Anfänge
(00:09:33) - Wie Alex merkte, dass er Talent für's Laufen hat
(00:12:41) - Feiernde Italiener bei Alex' erstem Marathon
(00:14:00) - Mauerweglauf an der Seite eines blinden Läufers
(00:22:10) - Baltic Run: 5-Tage-Etappenlauf von Berlin nach Usedom
(00:26:06) - Wie Alex sich vom Nationaltrainer in einen 100km-Marathon hineinquatschen ließ und sich für die WM qualifizierte
(00:30:07) - Übertraining
(00:32:50) - Von der Straße auf den Berg
(00:38:57) - Alex' schönster Traillauf
(00:41:23) - Wie er bei Merrell landete
(00:46:01) - Wie Alex' Jobwechsel zu einer Laufverletzung führte
(00:50:21) - Warum ihm die Entscheidung schwerfiel, sich von nun an nur noch auf Trailläufe zu fokussieren
Hier findet ihr Alex auf Instagram.
Foto: Alexis Berg
Musik: The Artisans Beat - Man of the Century
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