Hier geht's ans Eingemachte! Im Triathlon und anderen Ausdauersportarten können in allen Bereichen Details den entscheidenden Unterschied ausmachen. Hier findest du von Erfahrungsberichten bis hin zu Interviews mit Experten, die auf den ersten Blick nichts mit Ausdauersport zu tun haben, alles was das Ausdauer-Nerd-Herz begehrt. Über Training, Ernährung, Regeneration, Equipment, Biomechanik, Motorik und vieles mehr! So richtig Spaß macht es doch erst, wenn man einen Sport in seine kleinsten Teile auseinander nimmt, um sie dann optimiert wieder zusammenzusetzen. Hier wird über genau diese Details diskutiert und das Wissen dazu geteilt.
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episode 200: Plattfuß Shortcast mit Hannes und Lasse: Der Weg ist das Ziel
Wir biegen auf die gemeinsame Shortcast-Zielgerade ein: Vier Episoden mit Lasse und Hannes vom Plattfuß Podcast haben großen Spaß gemacht! Zu guter Letzt müssen wir aber noch darüber sprechen, wie es denn nun bei den beiden weitergeht? Schließlich haben sie den initialen Bewegrund für den Start ihres Podcasts längst erfüllt – was wird jetzt aus den Jungs, dem Triathlon und ihrem Podcast?
Hier kannst du den Shortcast mit Hannes und Lasse hören:
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* ❯ MP3-Datei der Episode herunterladen
Darüber sprechen wir im Podcast:
* Was kommt nach dem Triathlon?: Wie geht es weiter mit den Plattfüßen?
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