Herzlich willkommen bei „ReifenFreiheit“, dem Podcast von bike-components rund ums Thema Gravel. Wir haben bereits die 3. Staffel erreicht, die ein neues Konzept mit neuer Moderatorin verfolgt. Die Idee: Noch mehr Aktualität und Themenvielfalt! Dafür sucht sich Host Laura spannende Gesprächspartner:innen, die viel Wissen mitbringen, aber auch eigene Erfahrungen. Klingt spannend für Dich? Dann hör‘ mal rein und lass uns gemeinsam in die Gravelwelt eintauchen! Mehr Infos zum Podcast findest Du auf: https://bc.bike/reifenfreiheit
https://bc.bike/reifenfreiheit
episode 6: Das muss sitzen: Die richtige Position auf dem Bike
Nach den ersten Kilometern auf dem Gravelbike fühlt’s sich noch nicht so rund an? Das kenne ich aus eigener Erfahrung! Auch nach ein paar Versuchen, mein Rad richtig einzustellen, spüre ich nach längeren Touren Verspannungen in den Schultern. Es wird Zeit das zu ändern, Zeit für ein Bikefitting! Dafür treffe ich Sebastian Klaus von KOM*SPORT in Köln. Er macht mir schnell klar: Nicht nur die Rahmengröße ist entscheidend, sondern auch die Anpassung des Bikes auf die optimale Sitzposition. Also kommt mein Flint ins Ergometer, ich trete fleißig in die Pedale und lasse den Sportwissenschaftler machen. Der Effekt ist schnell zu sehen, zu spüren und zu hören. Was Sebastian genau anpasst und welche Tipps er Dir für Zuhause mitgeben kann, erfährst Du in dieser Folge. Im TIPP DER WOCHE erklärt Dir Sebastian, wie Du dein Cockpit richtig einstellst. Weitere Tipps bei der Suche nach dem richtigen Gravellenker, findest Du hier: https://bc.bike/Auswahl-Gravellenker Interesse an einem Bikefitting? KOM*SPORT in Köln bietet es an: https://komsport.de/ Mein Sattel- und Lenker-Set-Up und alles über diesen Gravel Podcast findest Du hier: https://bc.bike/reifenfreiheit