ENDSPURT

Wir sind wieder da und läuten gemeinsam die zweite Staffel Endspurt ein. In dieser Folge haben wir zum einem darüber gesprochen, was in der vergangenen Zeit geschehen ist. Wichtiger aber sprechen wir, wie man am Besten im Winter trainiert und warum es durchaus sinnig ist, jetzt die Grundlagen für das nächste Jahr aufzubauen.