Seelenbalance Insights

???? Auf zu neuen Horizonten! Mein Podcast "Yoga trifft Psychologie" macht Platz für eine aufregende Transformation und wird zu "Seelen Balance Insights". ????
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????Ich möchte Dich heute einladen mit mir gemeinsam dankbar auf den Deinen Jahresabschluss zu schauen.
????Das Thema liegt mir sehr am Herzen, nicht zuletzt weil Dankbarkeit einen wertvollen und wichtigen Beitrag leistet, therapeutisch und beratend positiv auf unsere psychische und physische Gesundheit zu wirken.
????Das Immunsystem wird entlastet, da wir uns in einer angenehmen mitfühlenden und liebevollen Frequenz befinden.
✍️Journaling oder auch Tagebuch schreiben ist eine Art Selbstreflexion, die zu mehr Klarheit und Achtsamkeit und Bewusstheit gegenüber sich selbst führt und Dich somit mental stärkt und Dein Denken und Handeln nachweislich unterstützt.
????Es ist einfacher, als Du vielleicht annimmst. Wie?
Das verrate ich Dir gern anhand meiner Erfahrungen und Tipps, die ich hier im Podcast teile.
????Mein Jahresabschluss Bonus für Dich ist eine kleine Mini Meditation mit Dankbarkeitsfragen zum Jahresausklang.
Ich wünsche Dir wunderschöne Weihnachten und besinnliche Tage zum Jahresende, sowie einen tollen Start ins
neue Jahr 2023!????
????Ich freue mich auf Dich mit neuen Themen, Projekten und gemeinsame Qualitätszeit hier in meinem Podcast
Yoga trifft Psychologie
Alles Liebe
Deine Yvonne


????Höre gern in die letzte Podcastepisode für das Jahr 2022.
Ich wünsche Dir viel Spaß dabei.


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????‍♀️Alles Liebe Namaste' Deine Yvonne 

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