1a B-Ware

In einer Welt in der alle immer das Meiste, Beste und Größte aus sich „machen“ wollen, kommen wir einfach nicht mehr mit! Wir - Luisa Charlotte Schulz und Sandra Sprünken - fühlen uns wie "1a B-Ware". Zwei Ruhrpottperlen im Strudel der Gezeiten! Deswegen reden wir in unserem Podcast über (Anti-)Selbstoptimierung, Ratgeber, Persönlichkeitsentwicklung, über das „Leckt mich doch alle am Arsch- Gen“ und wir testen jede Woche aufs Neue, wie man sein Leben vielleicht doch noch ein kleines bisschen besser machen kann. Schreibt uns gerne an: mail@1abware.de oder auf Instagram: @luisa_charlotte_schulz @spruenky Unser TikTok-Kanal: @1a_b_ware Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/1a_BWare

https://art19.com/shows/1a-b-ware

Eine durchschnittliche Folge dieses Podcasts dauert 50m. Bisher sind 143 Folge(n) erschienen. Jede Woche gibt es eine neue Folge dieses Podcasts.

Gesamtlänge aller Episoden: 5 days 7 minutes

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#93 Crazy Cat Lady Skala


Es gibt für euch exklusiv die besten Tipps gegen Langeweile im Ikea. Sonst ist von Familienparkplätze abchecken, mit Damian auf der Autorückbank, über heftige Freitzeitpark-Attraktionen, bis zur Erkenntnis, dass Shaolin selten Merhfachsteckdosen benutzen alles dabei in dieser Folge. Luisa hat eine Woche alles sofort aufgeräumt. Neue Wochenaufgabe: Mache eine Woche lang keine Gags, Witze und Sprüche...


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 March 27, 2023  50m
 
 

#92 Alpha Hamster Felix


Unterbewusstsein is a bitch! Wir haben unsere Träume eine Woche lang aufgeschrieben. Jetzt sitzt Sigmund Freud lachend mit Bushido im Kabinett des Grauens und interpretiert den ganzen Schwachsinn. Ihr hört diese Folge auch vom tragische Ende des Alpha Hamster Felix und ihr erfahrt, wer von uns jetzt in allen Concept Stores dieser Welt Hausverbot hat...


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 March 20, 2023  56m
 
 

#91 Sexcode im Kanzleramt


Endlich geht es mal um Berlin. Sprünky hat Angst, dass in Berlin alles was sie sagt ein Code für eine Sexualpraktik sein könnte. Ihr lernt also heute was ihr in der versexten Hauptstadt genau fordert, wenn ihr von Croissants, Kanzleramt oder Fruit Loops sprecht. Sonst ist von Werbeversprechen, über Taubenjagd bis zu der Verlobungs-Ankündigung auch wirklich alles dabei! Neue Wochenaufgabe: Schreibe deine Träume auf und beschäftige dich mit ihrer Deutung...


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 March 13, 2023  48m
 
 

#90 Vom Stamme Geil


Der Montag ist der Christian Lindner unter den Wochentagen. Aber wir sind für euch da! Wir, eure Dreidochtstute Luisa und Jucki-Sprünky, sprechen über nervige Food-Trends, schäbbige Schuhe und wir freuen uns über eure Hörerlove. In der Wochenaufgabe heißt es für uns: Einfach mal die Fresse halten, denn wir mussten einen Tag lang Schweigen. Neue Wochenaufgabe: Gehe jeden Tag 10.000 Schritte. Nächste Live-Show in Moers am 06.05.2023 - Tickets hier: https://www.reservix...


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 March 6, 2023  52m
 
 

#89 Gut, dass ihr nicht wir sein müsst


Proof: Alles kann ein Jochen Schweizer Gutschein sein. IPhone Akku wechseln, Spannbettlaken falten, Spülmaschine einräumen. Wer das Dinner in the Sky gebucht hat, muss vorher eine Windel anziehen bevor er kalte Spaghetti in 40 Metern Höhe genießen kann. Es geht um Schadenfreude und Ohrwürmer. In der Wochenaufgabe war Sandra als halbnackte She-Hulk in der Kältekammer...


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 February 27, 2023  47m
 
 

#88 Keine Kondome in Kölle


Good News zu Karneval: Alle Kondome in Köln sind ausverkauft. Gut so, denn so muss man dem Kind später nicht erklären, dass sein Papa Jeffrey Dahmer, ein Ghostbuster oder SWAT-Team-Member war. Außerdem sagen wir: Lieber in nen Ü80 Swinger Club als in einen Karnevalsbedarf gehen! Optimal stehen die Huren und jetzt geht’s in die Fastenzeit...


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 February 20, 2023  50m
 
 

#87 Kaffee, Kuchen, Powernap


MC Sprünky feat. Magic Moonface - Killa freestylen eine neue Folge für euch. In der Wochenaufgabe ging es dieses Mal ja um Rapsongs. Wir haben unsere Notizen aus der Hölle dabei, sprechen eindeutig zu lange über Windeltorten, deutlich zu kurz übers buttern und regen uns über Besserwisser auf. Sandra langweilt Luisa mit Geschichten über ToiToiToi Geschenke für die Kollegen, denn die hat eigentlich nur Bock auf Kaffee, Kuchen, Powernap...


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 February 13, 2023  50m
 
 

#86 Bushidos Birkenstocks


Zeit für eure wöchentliche Dosis auditive Bierentspannung. Wir etablieren heute unseren Scheidungs-Party-Service und ihr bekommt Rezensionen für gute Darmmassagen. Luisa wird wegen ihrer Kerzen-Deko-Sucht zur Dreidochtstute benannt und in der Wochenaufgabe ist #schrankporn Zeit. Wir haben die Kleiderschränke, ohne Marie Kondo, ausgemistet. Für alle Interessierten: Wir verkaufen unsere Socken nicht!!! Neue Wochenaufgabe: Beschäftige dich mit Hip Hop/Freestyle-Rap...


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 February 6, 2023  50m
 
 

#85 Einmarsch der Gemütlichkeit


Luisa nimmt in der Wochenaufgabe das dänische Lebenskonzept “Hygge” etwas zu ernst und so wird die Folge die Geburtsstunde von Dokumentationen wie “Adolf Hyggler – Einmarsch der Gemütlichkeit” und “Hygglers Helfer – Kerzen und Eisbärfelle”. Außerdem geht es um Glücksforschung, Abwehrsysteme für Ausserirdische und die rülpsende Julia im Shakespeare Theater. Shownotes “Dänische Filme”: Men & Chicken, Helden der Wahrscheinlichkeit, The Square, Der Rausch, Die Jagd, Triangle of Sadness...


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 January 30, 2023  48m
 
 

#84 Der einlöchrige Entzug


Unangenehmer Small-Talk oder Brainfart Deluxe - beides wären auch tolle Namen für unseren Podcast gewesen, aber es sind nur Themen in der aktuellen Folge. Außerdem sprechen wir über unangenehme Gespräche auf Parties, Serientipps, Luisas Wachsspiele und Sandras harten, einlöchrigen Entzug vom Nasenspray. Neue Wochenaufgabe: Luisa, beschäftige dich mit dem Lebensgefühl “Hygge”, Buch Bastei Lübbe “Hygge - ein Lebensgefühl, das einfach glücklich macht...


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 January 23, 2023  51m