3 Schweinehunde

Birgit, Dominic, Stefan und Steve und ihre 3 Schweinehunde trainieren auch in Season 2 munter weiter.

https://3-schweinehun.de

Eine durchschnittliche Folge dieses Podcasts dauert 57m. Bisher sind 64 Folge(n) erschienen. Alle 3 Wochen erscheint eine Folge dieses Podcasts
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recommended podcasts


episode 32: 1. kommt es anders und 2. als mensch denkt


Show Notes and Links

  • Moderation: Steve
Social Media
  • Strava-Club (299 Mitglieder)
  • Instagram
  • Twitter
Allgemeines
  • Laufen in Zeiten von SARS-CoV-2/Covid-19?
Rechenschaftsablage/State of the Pig
  • 43 Tage seit letzter Folge am 7.2.20
    • Stefan: 173km bei 21 Läufen (-0.9 kg)
    • Dominic: 63 km bei 12 Läufen (-4...


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   1h10m
 
 

episode 31: 36 Stunden ohne


Show Notes and Links

  • Moderation: Dominic
Social Media
  • 3 Schweinehunde Strava Club (294 Mitglieder)
    • Umfrage: Welche Läufe macht ihr 2020?
  • 3 Schweinehunde auf Instagram
  • 3 Schweinehunde auf Twitter
Rechenschaftsablage/State of the Pig
  • Stefan: 129 km bei 15 Läufen
  • Dominic: 44,5 km bei 7 Läufen
  • Steve: 150 km bei 15...


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 2020-02-08  47m
 
 

episode 30: Season 2


Show Notes and Links

Moderation: Steve “Der Trainer”

Rechenschatfsablage/State of the Pig
  • Stefan: 170 km bei 23 Läufen seit 23.10. (letzte Episode)
    • 1 Woche grippaler Infekt + 2.5 Wochen erkältet bis heute = schwer mühsam
  • Dominic: 85 km bei 14 Läufen seit 23.10...


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 2020-01-03  1h20m
 
 

episode 29: Nachwuchs


Show Notes and Links

  • Halmarathonserie Superhalfs
  • sächsische Nachtlaufserie
  • Halbmarathon Cambridge
  • Triathlon St.Pölten
  • Wolfgangseelauf
  • Adventlauf Mödling
  • Wien Staffelmarathon
Erfahrungsberichte
  • Steve’s Rückblick auf das 3-Schweinehunde Main-Event
  • Stefan’s Laufbericht Breaking Three
Nächste Termine
  • 1.12...


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 2019-10-23  1h3m
 
 

episode 28: 4 Schweinehunde


Show Notes and Links Themen Friedhelm

  • ramm_tamm_tamm auf Twitter
  • auf Strava
  • Halbmarathon in Ulm
Marco
  • magomi auf Twitter
  • auf Strava
  • Halbmarathon in Dresden
  • Sächsische Nachtlaufserie
  • Himmelswegelauf
Steve
  • Ineos 1:59 Challenge
  • Streckenkarte des...


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 2019-10-12  22m
 
 

episode 27: Unrund


Show Notes and Links Rechenschaftsablage seit 24.8...


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 2019-09-21  n/a
 
 

episode 26: CCCamp2019


Show Notes and Links Themen

  • Noise: Leider hat Stefan erst in Minute 4 gemerkt, dass Wind auf das Mikro bläst und erst ab dann versucht, das Mikro abzuschirmen...


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 2019-08-24  44m
 
 

episode 25: Summer in the Cities


Show Notes and Links Rechenschaftsablage seit 17.5.2019

  • 268 Runner in den Gruppe 3 Schweinehunde
  • Dominic: 18 Läufe - 114 km
  • Stefan: 28 Läufe - 267 km
  • Steve: 16 Läufe - 166 km
Themen Dominic
  • NCT - Lauf
  • Urlaub
Stefan
  • Nach den Erfolgen im Mai (95kg) nun Beichte (bis 102.5) bzw...


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 2019-07-11  57m
 
 

episode 24: Mühsam nährt sich der Schweinehund


Show Notes and Links Rechenschaftsablage seit 10.4.

  • 268 Runner in den Gruppe 3 Schweinehunde
  • Dominic: 14 Läufe - 100.41 km
  • Stefan: 20 Läufe - 193...


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 2019-05-18  47m
 
 

episode 23: Berühmte letzte Worte


Show Notes and Links Vorstellung und Kontext

  • Marathonstaffel beim Vienna City Marathon in Wien 7...


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 2019-04-06  27m