50plus Podcast

50plus, was bedeutet das? Ganz einfach, wenn du im entsprechenden Alter bist weist du was gemeint ist. Mit 50plus ist der Punkt gemeint an dem du anfängst auch auf das Ende zu sehen. Im Schwäbischen würde man sagen „Du wirsch gscheid“ (Du wirst intelligent). Du hast die Familienplanung weitgehend abgeschlossen, dein Einkommen steht, du hast nach der Aufbauphase in der Jugend, endlich wieder Zeit etwas durchzuatmen. Gleichzeitig merkst du wie das Ende näher rückt. Dieser Punkt ist 50plus. 50plus ist die Zeit geistig wieder breiter zu werden. Neue Dinge und neues Denken zu entdecken. Freier zu werden, Spaß zu haben, den Genuss zu leben. Nicht mehr nur das Nötige zu denken. Du darfst jetzt anfangen das Undenkbare zu denken. Gleichzeitig ist 50plus die Bemühung dich vom Körper nicht in deiner Freiheit und deiner Lebensfreude nicht einschränken zu lassen. Für Schmerzen und Bewegungseinschränkungen ist es zu früh. Du willst frei von körperlichen Einschränkungen das Erarbeitete uneingeschränkt auskosten...

https://50plus.letscast.fm

Eine durchschnittliche Folge dieses Podcasts dauert 35m. Bisher sind 29 Folge(n) erschienen. Dies ist ein wöchentlich erscheinender Podcast.

Gesamtlänge aller Episoden: 18 hours 30 minutes

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episode 28: Der 24-Punkte Plan #11 | Lass dein Blut untersuchen


An alle Menschen im Alter 50plus. Wie du in drei Monaten fitter wirst als der Arzt erlaubt


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episode 27: 50plus Podcast | Atem-Training | Linda Benkö | #17


Linda Benkö - Atemraum: Atemraum


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episode 26: Der 24-Punkte Plan #10 | Habe regelmäßig Sex


An alle Menschen im Alter 50plus. Wie du in drei Monaten fitter wirst als der Arzt erlaubt


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episode 25: Der 24-Punkte Plan #9 | Spazieren, Wandern, Radfahren


An alle Menschen im Alter 50plus. Wie du in drei Monaten fitter wirst als der Arzt erlaubt


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episode 24: Der 24-Punkte Plan #8 | Körperfett reduzieren


An alle Menschen im Alter 50plus. Wie du in drei Monaten fitter wirst als der Arzt erlaubt


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 2021-08-19  44m
 
 

episode 23: Der 24-Punkte Plan #7 | Intensives Krafttraining


An alle Menschen im Alter 50plus. Wie du in drei Monaten fitter wirst als der Arzt erlaubt


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 2021-07-28  34m
 
 

episode 22: Der 24-Punkte Plan #6 | Rauchen aufhören


An alle Menschen im Alter 50plus. Wie du in drei Monaten fitter wirst als der Arzt erlaubt


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 2021-07-19  23m
 
 

episode 21: Der 24-Punkte Plan #5 | Meditiere (Meditation)


An alle Menschen im Alter 50plus. Wie du in drei Monaten fitter wirst als der Arzt erlaubt


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 2021-07-12  26m
 
 

episode 20: Der 24-Punkte Plan #4 | Höre Musik (aus deiner Jugend)


An alle Menschen im Alter 50plus. Wie du in drei Monaten fitter wirst als der Arzt erlaubt


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 2021-06-29  27m
 
 

episode 19: Der 24-Punkte Plan #3 | Schlafe viel


An alle Menschen im Alter 50plus. Wie du in drei Monaten fitter wirst als der Arzt erlaubt


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 2021-06-22  28m
 
 
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