Anti-Aging (für Kopf und Körper) Podcast

Du fühlst dich nicht mehr wohl in deiner Haut? Du bist ü50, trägst den Bauch blousonartig über dem Gürtel? Oder bist du von Zipperlein geplagt und Schmerzen begleiten einige deiner Bewegungsabläufe? Vielleicht willst du auch einfach nur schmerzfrei, fit und gesund bleiben. Der Anti-Aging Podcast für Kopf und Körper unterstützt dich dabei aktiv in ein neues bewegtes Leben durchzustarten. Begegne der 50plus-Phase deines Körpers mit neuer Energie und gesunder Gelassenheit. Mach die zweite Lebenshälfte zu deinen besten Jahren. Der Anti-Aging für Kopf und Körper Podcast greift all diese Themen auf und will dich auf unterhaltsame Weise auf neue Gedanken und Wege bringen und dir helfen dein Leben auch mit 50plus uneingeschränkt zu genießen und Spaß zu haben. Ob es um im Alltag leicht umsetzbare Anti-Aging Lifehacks aus den drei Hauptbereichen Bewegung, Ernährung und Mindset geht, oder um allgemeine Gesundheitstipps für die reife Jugend - Der Podcast bringt dich weiter.  Dabei stehen neben der Effektivität und Wissenschaftlichkeit der Methoden – Genuß und Leichtigkeit gleichberechtigt an erster Stelle.  Du hörst im Podcast Interviews mit Gesundheits- und anderen Experten...

https://anti-aging.letscast.fm

Eine durchschnittliche Folge dieses Podcasts dauert 37m. Bisher sind 36 Folge(n) erschienen. Dieser Podcast erscheint wöchentlich.

Gesamtlänge aller Episoden: 23 hours 27 minutes

subscribe
share





episode 5: 50plus Podcast | Krafttraining 50plus | Kevin König | #5


Wie gehst du mit 50plus (und drunter) an dein Krafttraining heran um beweglich und fit zu bleiben. Interview mit Personal Fitness Trainer Kevin König.


share







 2020-10-30  35m
 
 

episode 4: 50plus Podcast | Krafttraining 50plus | Trank Taeger | #4


Wie gehst du mit 50plus (und drunter) an dein Krafttraining heran um beweglich und fit zu bleiben. Interview mit Personal Fitness Trainer Frank Taeger.


share







 2020-10-24  43m
 
 

episode 3: 50plus Podcast | Fitness Tracker | Daniel Hänle | #3


Welchen Nutzen haben Fitnesstracker im Alter 50plus (und drunter). Interview mit dem Tracker-Experten Daniel Hänle.


share







 2020-10-16  41m
 
 

episode 2: 50plus Podcast | Schmerzen reduzieren | Aljoscha Liebe | #2


Schmerzen reduzieren mit 50plus (und drunter). Interview mit dem Schmerz-Experten und Fitness Trainer Aljoscha Liebe


share







 2020-10-04  30m
 
 

episode 1: 50plus Podcast | Automatisch Abnehmen | Dominik Dotzauer | #1


Automatisch Abnehmen mit 50plus (und drunter). Interview mit dem Abnehm-Experten Dr. Dominik Dotzauer.


share







 2020-09-24  38m
 
 

Anti-Aging Podcast | Trailer | Ralf Gabler | #0


Der Anti-Aging für Kopfund Körper Podcast stellt sich vor


share







 2020-09-17  14m