Ab 21 - Deutschlandfunk Nova

Feed provided by Deutschlandradio. Click to visit.

https://www.deutschlandfunknova.de/podcasts/download/ab-21

Eine durchschnittliche Folge dieses Podcasts dauert 23m. Bisher sind 954 Folge(n) erschienen. Dies ist ein täglich erscheinender Podcast.

Gesamtlänge aller Episoden: 15 days 11 hours 53 minutes

subscribe
share





recommended podcasts


Offen reden - Wie wir aufhören Dinge in uns reinzufressen


Manche Dinge sind uns peinlich. Oder wir haben Angst, eine bestehende Ordnung und Harmonie durcheinander zu bringen. Der Preis, den wir dafür zahlen: Wir reden nicht und machen die Dinge mit uns alleine aus. Dabei kann es wirklich befreiend sein, offen zu sprechen. Stefan hat das bei seinem Coming-out festgestellt. Die Psychologin Linda-Marlen Leinweber erklärt, was das mit uns macht, wenn wir Dinge nur mit uns selbst ausmachen...


share







   19m
 
 

Besser leben - So folgen wir im Alltag unserem Schlafrhythmus


Manche Menschen haben ihre besten Ideen nach Mitternacht. Andere am Vormittag. Wäre es da nicht sinnvoll, Job und Leben unserem Biorhythmus anzupassen? Wir sprechen mit Johannes, der genau das macht. Nele Urban ist Fachanwältin für Arbeitsrecht und weiß, wie wir mehr Flexibilität mit unseren Chefs aushandeln können.

********

Den Artikel zum Stück findet ihr hier...


share







   15m
 
 

31 Tage vegan - Was uns der Veganuary wirklich bringt


Ein Leben ohne tierische Produkte ist möglich. Der Veganuary soll dazu ein Anreiz sein. Bei Grace hat es geklappt. Eine völlig ungefährliche und vernünftige Wahl, findet der Ernährungswissenschaftler Niko Rittenau.

********

Hörenswert:
Vegane Ernährung: Worauf Hochleistungssportler*innen achten müssen
Veganer vs...


share







   26m
 
 

Spoilern - Warum wir es lieben und hassen


Kleine Details der Story eines Films oder einer Serie schon vorab zu erfahren, kann uns die Freude daran völlig nehmen. Ist das wissenschaftlich messbar oder nur künstliche Aufregung? Bei lustigen Sachen ist Spoilern besonders traurig, sagt die Psychologin Christiane Attig.

********

Den Artikel zum Stück findet ihr auf unserer Website: deutschlandfunknova...


share







   20m
 
 

Selbstdiagnose - Was Symptome googeln uns wirklich bringt 


Bin ich krank, Google? Eine Suchmaschine allein kann das nicht beantworten. Kai kennt Vor- und Nachteile des Suchens und der Psychologe Timo Slotta weiß, wann es selbst zur Krankheit wird.

********

Den Artikel zum Stück findet ihr auf unserer Website: deutschlandfunknova...


share







   19m
 
 

Mehr lesen - Wie wir in den Flow kommen


Im Idealfall ist das Lesen einfach nur ein großer Spaß. Dafür braucht es ein bisschen Planung, sagt Linus Giese, und vielleicht ein paar Tricks, verrät die Psychologin Birte Thissen.

********

Den Artikel zum Stück findet ihr auf unserer Website: deutschlandfunknova...


share







   20m
 
 

Selbstwert - So stärken wir das Vertrauen in uns selbst


Jahrelang ist Norman brutal gemobbt worden. Die Folgen spürt er bis heute, aber er hat Strategien entwickelt, damit umzugehen und sein Selbstwertgefühl zu stärken. In dieser Ab 21 sprechen wir auch mit Psychotherapeutin Sonja Unger und arbeiten ein bisschen mit euch am Ego.

********

Den Artikel zum Stück findet ihr auf unserer Website: deutschlandfunknova...


share







   21m
 
 

Anziehung - Wann uns andere schön finden


Wie wirken wir auf andere attraktiv? Durch unser Aussehen? Durch unsere inneren Werte? Beides ist wichtig, sagt der Wahrnehmungspsychologe Claus-Christian Carbon. Doch am allerwichtigsten ist es, dass wir uns in unserer Haut wohlfühlen – so wie Mello. Für andere mag ihr Style außergewöhnlich wirken, für sie ist er ihre absolute Leidenschaft.

***************

Den Artikel zum Stück findet ihr hier...


share







   23m
 
 

Küchen-Psychologie - Warum wir andere so gerne analysieren


Claudia Kamieth trifft in ihrem Podcast "Tabulos" außergewöhnliche Menschen. Was sie dabei liebt: Mitzufühlen und zu analysieren. Wo sie aber die Grenze zieht, erfahrt ihr in dieser Ab 21. Außerdem hört ihr, was die Psychologie-Student*innen Elea und Berkan an Küchenpsychologie nervt und warum ihr Podcast "fck Freud" heißt.

********

Den Artikel zum Stück findet ihr hier...


share







   21m
 
 

Promis, Gossip, Reality - Unser Trash TV-Ausblick


Jennifer Lopez und Ben Affleck sind wieder ein Paar, Britney ist free und Adele ist wieder zurück: 2021 war so einiges los in der Promi- und Fernsehwelt. Mit Elena und Max vom Podcast "Niemand muss ein Promi sein" schauen wir darauf, was das nächste Jahr an Skandalen und TV-Highlights bereithält.

********

Den Artikel zum Audio findet ihr hier...


share







   17m