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Schwarze Kacheln oder Fridays-for-Future-Profilbilder: Im Internet können wir uns schnell solidarisch zeigen. Oder geht es doch nur um Selbstinszenierung? Wie wirksam Online-Proteste wirklich sind, besprechen wir in dieser Ab 21.
Egal ob Steinzeitdiät, Low Carb, glutenfrei oder vegan – Nils Binnberg hat jeden Ernährungstrend mitgemacht. Danach war er nicht nur schlanker, sondern auch krank: Er hatte den Zwang, sich gesund zu ernähren.
Intervallfasten, vegane Ernährung oder doch intuitiv essen? Zum Thema Ernährung haben viele Menschen eine Meinung. Warum wir uns mit Food-Trends schmücken und was wir von ihnen halten können, klären wir in dieser Ab 21.
Als wir am ersten Januar ins neue Jahr gefeiert haben, war unsere Vorstellung eine andere: Corona hat so manchen Traumjob auf dem Gewissen. Was eine Ruderin und ein Reiseblogger aus diesem Jahr gelernt haben, erzählen sie uns in der Ab 21.
Wir wälzen uns von links nach rechts, schlafen unruhig und wachen gerädert auf: Viele Menschen zwischen 15 und 24 Jahren haben Schlafprobleme, sagt eine Studie. Woher sie kommen und wie wir erholsamer schlafen, besprechen wir in der Ab 21.
Abstand, Flugausfall und Masken. Bei der Urlaubsplanung hat die Pandemie viele von uns zum Verzweifeln gebracht.
Beim Nudging geben wir jemandem einen subtilen Stupser, etwas Gutes zu tun oder etwas Schlechtes zu unterlassen. Aber was ist schon gut und schlecht?
Viele Frauen bekommen von ihren Arbeitskollegen Sprüche über ihre Kleidung zu hören. Wie sexistisch ist das eigentlich?
Während Corona fällt uns die Fernbeziehung noch schwerer. Denn seit dem Ausbruch der Pandemie ist ein Wiedersehen vieler Paare ungewiss.
Für ein makelloses Sixpack und reine Haut würden viele alles geben. Auf Social Media schwappt die Selbstfürsorge in Wahn um.