Wir sind NOW – Sweat & Meditate. Lebe dein volles Potential in täglichen live-streamed classes or on-demand anytime anywhere. Hier im Podcast Format. Erfahre und lerne mit den NOW - Instructors Anina und Philipp die Grundlagen von Meditation. Wir beantworten Fragen aus der Community oder diskutieren spannende Themen rund um Meditation, Mindfulness, Persönlichkeitsentwicklung und Body Fitness. So dass du dich körperlich und mental in Bester Form fühlen kannst. Jede Woche wirst du hier neue Inputs und Infos erhalten um dein volles Potential zu leben - gesund, leistungsfähig und glücklich.
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episode 41: AskNOW PODCAST #41 - Wie du gute Vorsätze fürs neue Jahr setzen kannst und welche Mythen es dabei gibt?
Ein neues Jahr hat begonnen. Ein neues Jahr mit vielen neuen Möglichkeiten. Erfahre in diesem AskNOW Podcast weshalb wir uns Vorsätze setzen und wie du diese strukturieren kannst. Weiter lernst du auch drei häufige Mythen im Zusammenhang mit Neujahrsvorsätze.
Das Framework für die Formulierung der Vorsätze findest du auf https://www.now-meditation.com/neujahrsvorsatz.
Das NOW gibt es damit du dein volles Potential leben kannst. Unlock your full potential in 2021...
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