ausschlaggebend - Der Podcast

Du fragst dich vermutlich, warum ich einen Podcast mache und was dich hier konkret erwartet? Hier beschäftige ich mich mit allem was ausschlaggebend ist aus den Bereichen Ernährung, Umwelt und Sport. Alle drei Punkte in gleicher Weise optimal zu bedienen ist manchmal schwierig bis unmöglich. Dennoch möchte ich dir einen Filter anbieten für die Fülle an oft widersprüchlichen Informationen, die in den Medien kursieren. Freu dich einfach auf Neues und Altes, Spannendes und Unglaubliches und viele Möglichkeiten und Stellschrauben deine Gesundheit zu verbessern, nachhaltiger zu leben und sportlicher zu werden.

https://bxtfct.podcaster.de/

Eine durchschnittliche Folge dieses Podcasts dauert 9m. Bisher sind 51 Folge(n) erschienen. .

Gesamtlänge aller Episoden: 7 hours 39 minutes

subscribe
share






episode 30: Folge 030 - Magnesium und Krämpfe


Was ist dran am Standardheilmittel?


share








 May 1, 2022  8m
 
 

episode 31: Folge 031 - Ketogene Diät


Gefährlicher Trend oder vielversprechende Heilmethode


share








 June 1, 2022  9m
 
 

episode 32: Folge 032 - Kaffee als Wunderwaffe?


Was kann das Heißgetränk wirklich?


share








 July 1, 2022  9m
 
 

episode 32: Folge 032 - Kaffee als Wunderwaffe


Was kann das Heißgetränk wirklich?


share








 July 1, 2022  8m
 
 

episode 33: Folge 033 - Arachidonsäure


Der Gelenkekiller


share








 July 31, 2022  7m
 
 

episode 34: Folge 034 - Essen gegen Demenz


Demenz ist ein Oberbegriff für eine ganz Zahl verschiedener Krankheitsbilder des Gehirns. Diese gehen mit unterschiedlichen Störungen der geistigen Fähigkeiten, des Verhaltens oder auch der Muskulatur und Bewegungsfähigkeit einher. Ausprägung und Verlauf der Erkrankung können also extrem unterschiedlich sein. Grundsätzlich gelten für Demenzerkrankte genau die gleichen Ernährungsempfehlungen wie für gesunde Menschen...


share








 August 31, 2022  9m
 
 

episode 35: Folge 035 - Eisbaden


Gefährlicher Trend oder Gesundheitswunder?


share








 September 30, 2022  7m
 
 

episode 36: Folge 036 - Voll auf die Nüsse


In ihnen steckt viel Eiweiß, sie gelten als gesunder Snack und sie liefern jede Menge wichtige Nährstoffe. Die Rede ist von Nüssen. Dass sie gesund sind ist längst bewiesen, aber nicht alles, was wir als Nuss bezeichnen, ist streng genommen auch eine Nuss. Um die falschen Nüsse von den echten Nüssen zu unterscheiden, hilft ein Blick in die botanische Definition der Nuss.


share








 October 31, 2022  10m
 
 

episode 37: Folge 037 - CBD-Produkte


Wundermittel oder Placebo?


share








 November 30, 2022  9m
 
 

episode 38: Folge 038 - Dose, frisch oder TK?


Was heißt das für die Nährstoffe?


share








 January 1, 2023  10m