Meine Name ist Béatrice Drach - mein Herz brennt für die Bewegung und für die Frauengesundheit. Als Expertin für Midlife Fitness - also das körperliche und mentale Training in der Lebensmitte - möchte ich Dir hier im Podcast "BeActive - Frauengesundheit 2.0" zeigen, wie Du selbst die Steuerfrau eines fitten, vitalen, gesunden und aktiven Lebens sein kannst. Gemeinsam mit meinen Gästen/innen beleuchte ich ganz unterschiedliche Themengebiete rund um die Frauengesundheit und einen gesunden Lebensstil. Lass Dich inspirieren, stelle mir gerne Fragen und „be active“. Website: https://www.beatrice-drach.com/ Video-Tipps für gesunde Füße im Alltag: https://www.beatrice-drach.com/video-tipps/ Kleine Fußschule – der Ratgeber: https://www.beatrice-drach.com/kleine-fussschule/ Buch „Wirf deine Waage in den Müll“: https://www.beatrice-drach.com/buch/ Facebook: https://www.facebook.com/beatricedrachmitspasszumehrfitness Instagram: https://www.instagram.com/drach_beatrice/ Instagram: https://www.instagram.com/sporty_summer_vibes_/
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Eine durchschnittliche Folge dieses Podcasts dauert 25m.
Bisher sind 187 Folge(n) erschienen.
Jede Woche gibt es eine neue Folge dieses Podcasts.
Gesamtlänge aller Episoden: 3 days 11 hours 6 minutes
F013 | 5 Dinge, die ich gerne schon früher gewusst hätte
Persönliche Einsichten einer fast 53-Jährigen
F012 | Wie bringen wir wieder Schwung in langjährige Beziehungen, liebe Hilde?
Interview mit Selbstwert- & Paar-Coach Hilde Fehr
F011 | Wo siehst du die Gefahren bei der Abnehmspritze, liebe Chressen?
Interview mit Ärztin Dr. Chressen Regier
F010 | Wofür steht "Nobody told me", liebe Susanne?
Interview mit Ökotrophologin & Gründerin NOBODYTOLDME Susanne Liedtke
F009 | Wie hat dir das Laufen nach deiner Brustkrebserkrankung geholfen, liebe Anja?
Interview mit einer langjährigen Kundin
F008 | Wie kommst du zu mehr innerer Balance, Kirstin Pelzl-Scheruga?
Im Gespräch mit Kirstin Pelzl-Scheruga, Chefredakteurin von WOMAN Balance
F007 | Was genau machst Du in Deiner Hormonberatung, Ann Katrin Pause?
Interview mit Apothekerin Ann-Katrin Pause
F006 | Welchen Einfluss hat Alkoholkonsum auf unser Training?
Was bewirkt der Konsum hinsichtlich unserer Trainingsleistung
F005 | Brauchen wir denn in den Wechseljahren eine bestimmte Ernährung, Katharina Kühtreiber?
Interview mit Diätologin Katharina Kühtreiber von Female Food Freedom
F004 | Welche Impfungen brauchen wir als Erwachsene wirklich, Dr. Johannes Drach?
Interview mit Internist und Hämato-Onkologe Prof. Dr. Johannes Drach