Besser leben mit Yoga – der YogaEasy-Podcast

Mit dem YogaEasy-Podcast „Besser leben mit Yoga“ bieten wir dir Yoga zum Mitnehmen. Bei YogaEasy-Chefredakteurin Kristin Rübesamen zu Gast sind bekannte Yogalehrer:innen, Denker:innen und Protagonist:innen der Yoga-Szene. Worum gehts? Um Themen wie Yoga üben, lernen und lehren, körperliche und mentale Gesundheit, Prävention, Philosophie, Spiritualität, Familie, Frauen, Gesellschaft und Wissenschaft. Mit angeleiteten Meditationen, Atemübungen und Yogaübungen gegen Stress, für Achtsamkeit, Schlaf und mehr kannst du direkt in die Praxis kommen. Auf gewohnt unterhaltsame Weise stellt Kristin entscheidende Fragen: Welche Funktion soll Yoga in der Gesellschaft einnehmen? Ist Yoga Religion, Trost, Geheimwaffe der Mittelklasse oder archaisches Wundermittel? Macht Yoga narzisstisch? Sind Yogalehrer:innen fake? Besuche uns auf http://www.yogaeasy.de, https://de-de.facebook.com/yogaeasy/ und https://www.instagram.com/yogaeasygermany/ Impressum: https://www.yogaeasy.de/impressum

https://besser-leben-mit-yoga.podigee.io/

Eine durchschnittliche Folge dieses Podcasts dauert 32m. Bisher sind 126 Folge(n) erschienen. Dieser Podcast erscheint jede zweite Woche.

Gesamtlänge aller Episoden: 2 days 23 hours 14 minutes

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episode 125: Yoga Nidra – Ranja Weis führt dich in den Yogaschlaf #125


Leg dich ins Bett, schließe die Augen und begib dich mit all deinen Sinnen in diese Entspannung.


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   28m
 
 

episode 124: Wie Yoga in Krisen hilft – Yogalehrerin Patricia Thielemann #124


Patricia Thielemann über Krisen und Tiefschläge und wie genau Yoga dabei hilft, wieder auf die Beine zu kommen.


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 2022-10-20  27m
 
 

episode 123: Body Scan Meditation zum bewussten Entspannen – mit Yogalehrerin Irina Alex #123


Begebe dich mit Irina Alex in dieser Mediation auf eine Reise durch deinen Körper.


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 2022-09-22  9m
 
 

episode 122: Was ist Yin Yoga? – Yogalehrerin Tanja Seehofer #122


Tanja Seehofer über Yin Yoga, andauernde Erschöpfung und tiefe Regeneration


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 2022-08-24  24m
 
 

episode 121: Chakra Meditation – mit Yogalehrerin Nicole Bongartz #121


Reise in dieser angeleiteten Meditation mit Nicole Bongartz durch die 7 Haupt-Chakren.


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 2022-07-28  25m
 
 

episode 120: Jivamukti Yoga: Was ist das? – Yogalehrer Moritz Ulrich #120


Moritz Ulrich über seine Leidenschaft zum Jivamukti Yoga und warum modernes Yoga von Beziehungen handelt


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 2022-06-29  30m
 
 

episode 119: Beruhigende Meditation für zwischendurch – Dr. Patrick Broome #119


Gönne dir eine Auszeit mit dieser geführten Meditation für zwischendurch, angeleitet von Dr. Patrick Broome!


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 2022-06-16  16m
 
 

episode 118: Ashram oder Kloster: Wenn du eine Pause brauchst – Dr. Patrick Broome #118


Wieso Patrick Broome keine Ashrams mag und wir wieder Häuser besetzen sollten.


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 2022-06-02  28m
 
 

episode 117: Ängste lösen: Psychologin Jennifer Subke über innere Unruhe #117


Psychologin und Hypnose-Coach Jennifer Subke über die Ursachen für innere Unruhe und gezielte Wege zu innerer Ruhe und Kraft.


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 2022-05-19  27m
 
 

episode 116: Yoga & Familie: Warum jede Mutter Yoga machen sollte – Gabi Bozic #116


Gabriela Bozic über das Wunder Mutter zu werden, das Gefühl nichts zu leisten, den Wunsch nach Nichtstun und warum eine Mutter keine Wonder Woman sein muss.


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 2022-05-05  35m