Gesamtlänge aller Episoden: 13 days 31 minutes
Ein Special zu Wissenschaft, Lehre & praktischem Training im Ausdauersport
Über geheime Räume in Herzogenaurach, neue Regeln für die Leichtathletik & Vereinswechsel zum Jahresende
Über die Kunst auf das eigene Laufgefühl zu hören, ein Jahr im Erfolgsrausch & die Bedeutung einer guten Trainingsgruppe
Über Lifetime-To-Dos, diszipliniertes Training & unvergessliche Erinnerungen und Radfahren...
Wenn der Weg das Ziel ist, über richtiges Powernapping & wie man sich auf 540km laufen in 81h vorbereitet
Über das Training in der Regensburg Gruppe, Höhentraining in Kenia & die besondere Herausforderung Marathon
Über die Kunst auf sich selbst zu hören, die Extremsituation über Jahre Hochleistungssport & Beruf zu vereinbaren und die Vorfreude auf ein neues Leben nach der Sportkarriere
Über eine neue Ära von Marathonzeiten, das Training des neuen Weltrekordmanns Kelvin Kiptum & Streckenchaos beim München-Marathon
Über das anstehende Marathon-Wochenende, die zurückliegenden Ereignisse & noch mehr Insights über den neuesten adidas-Superschuh
Über Ausnahmeleistungen, die Macht der Schuhe & verschenktes Potential einer TV-Übertragung