Mehr Zeit für dich und deine Gesundheit! Tauche mit mir in die abwechslungsreiche Welt der Ernährung ein und erfahre was „bewusste“ Ernährung bedeutet. Lösungen wie du dich aus der Falle „ich habe keine Zeit“ oder „ich weiß nicht was ich essen soll“ befreien kannst! BEWUSST wissen was gut für dich ist! Dieses Ziel verfolge ich mit meinem Podcast. Mein Motto: Offen für alles! Egal ob Vegan, Low Carb, Paelo oder ganz normal. Jede Ernährung hat ihre Vorzüge, du musst nur lernen diese richtig zu nutzen! Letztendlich wollen wir alle das eine: Gesundes Essen bewusst erleben und unbewusst umsetzen!
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Gesamtlänge aller Episoden: 1 day 5 hours 58 minutes
episode 6: Der basische Ernährungsplan!
Anmeldung Strategieberatung: https://form.jotform.com/200583758391361
episode 5: Intoleranzen & Allergien von Histamin bis Laktose
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episode 4: Essen ohne Stress!
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episode 3: Dein Suchtgedächtnis austricksen!
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episode 2: Besser schlafen durch die richtige Ernährung!
Hier geht es zum Ernährungsplan: https://pretzsch-coaching.de/home/ernahrungsplan
episode 1: 2021 ist eigentlich wie jedes Jahr!
Anmeldung BEWUSSTER Januar: https://pretzsch-coaching.de/home/der-bewusst-unbewusst-januar
episode 29: Gesundes Weihnachten ????
Anmeldung für den „BEWUSST Januar 2021“: https://pretzsch-coaching.de/home/der-bewusst-unbewusst-januar
episode 28: High Performance Ernährung Teil 2
Anmeldung Strategieberatung: https://form.jotform.com/200583758391361
episode 27: High Performance Erährung Teil 1
Anmeldung Strategieberatung: https://form.jotform.com/200583758391361